Tegn på at du får et hjerteanfald

Din værste frygt er blevet til virkelighed: smerter i brystet. “Det er den store,” tænker du, “et hjerteanfald, det er slut med mig.” Du omklamrer din venstre pec og venter på, at det skal gå over. Det gør det ikke. Og så gør det det.

Du har det fint. Falsk alarm.

Men hvad var det for en underlig følelse? Og hvordan kan du se, om det måske er et hjerteanfald, så du er bedre forberedt næste gang. Læs videre for at få de vigtige Eat This, Not That! sundhedsguide for at lære, hvad dine brystsmerter kan betyde. Det tager et hjerteslag at læse den, og den er hvert sekund værd.

Det er ikke alle hjerteanfald, der viser sig med smerter i brystet. Omvendt er det ikke alle brystsmerter, der er symptomer på et hjerteanfald.

Hvis du føler:

Tryk eller sammentrækning i midten af brystet eller i kæben, nakken, armene, ryggen eller maven – især hvis det er kombineret med:

• En følelse af undergang
• Nausea
• Mattræthed
• Og svimmelhed

…skal du tage på skadestuen så hurtigt som muligt. Det kan være et hjerteanfald.

Smerter ved et hjerteanfald er normalt ubarmhjertige og varer ofte fem minutter eller mere (op til en halv time eller, sjældent, to timer). Hvis du tror, at du måske er ved at få et hjerteanfald, kan det redde dit liv at gribe ind med det samme. Så det er afgørende at ringe 9-1-1 for at få akut behandling så hurtigt som muligt.

Kig på 36 advarselstegn dit hjerte sender dig for at få mere at vide. Hvis du ved, hvad du skal kigge efter, kan det måske spare dig for en unødvendig tur på hospitalet.

Men andre typer brystsmerter, især hvis smerten er kortere og flygtig, kan også stamme fra noget andet end hjerte-kar-smerter.

Millioner af amerikanere bliver hvert år hasteindlagt på skadestuen, efter at de oplever en eller anden form for brystsmerter – men kun 20 procent får diagnosen hjerteanfald eller angina (hjertesmerter, der kan være et tegn på et forestående hjerteanfald). Mange andre dele af din krop kan forårsage brystsmerter – fra dine lunger og dit spiserør til en række andre muskler.

Hjerterelaterede smerter har en tendens til at blive værre ved motion. Skarpe brystsmerter, der bliver bedre ved fysisk aktivitet, er mere tilbøjelige til at være forårsaget af noget andet, f.eks. sure opstød.

Hvis du føler en skarp smerte, der synes at komme fra et præcist sted, er det sandsynligvis ikke hjerterelateret. Hjertesmerter er typisk diffuse eller udstrålende.

Hvis din vejrtrækning har indflydelse på dine punktvise brystsmerter, kan det være alt fra et brækket ribben til perikarditis (hævelse af membranen omkring hjertet) til noget, der involverer lungerne, som f.eks. lungebetændelse eller astma.

Den ene dag er dine brystsmerter f.eks. i venstre side lige over ribbenene, den næste dag er de øverst til højre. Mens hjerte-kar-smerter kan stråle ud i dine arme, nakke, ryg eller kæbe, bevæger de sig sjældent fra sted til sted på forskellige dage.

Hjerterelaterede smerter er typisk uafladelige og varer i mindst flere minutter ad gangen. Hvis dine smerter i brystet er kortvarige, skyldes det sandsynligvis en skade i bevægeapparatet som et revnet ribben eller en overrevet muskel, eller muligvis nervesmerter, som den slags, der kan skyldes helvedesild, der involverer brystet.

Brystsmerter, der ikke er et hjerteanfald, kan enten være af hjertemæssig eller ikke-hjertemæssig karakter. Du kan have et problem med betændelse omkring dit hjerte (som i øvrigt kræver øjeblikkelig lægehjælp), som kan forårsage brystsmerter, eller du kan lide af noget helt uden forbindelse med hjertet, som f.eks. dårlig fordøjelsesbesvær. Her er de fire mest almindelige årsager til ikke-hjertelignende brystsmerter:

De kalder det ikke halsbrand for ingenting. GI-problemer er den mest almindelige type af noncardiac brystsmerter; skyldige omfatter ofte sure refluks, GERD (kronisk sure refluks) eller spasmer i spiserøret.

Weekend warriors, consider yourselves warned! Hvis du ikke har løftet noget større end din iPhone i mere end et par år, skal du måske bare slappe af med det nye HIIT-kursus, du har meldt dig til. Du føler måske, at du har fået et hjerteanfald, men det er mere end sandsynligt, at du måske har fået en overanstrengt brystmuskel.

Lungebetændelse eller en tilstand som pleurisy, som er en betændelse i vævet omkring lungerne, kan forårsage smerter i brystet, som kan forveksles med et hjerteanfald.

Ofte beskrives panikanfaldet som ekstremt intenst, og det kan præsentere sig selv med så lignende symptomer som et hjerteanfald, at mange mennesker tror, at de har hjertestop, når de ikke har det. I kernen af et anfald er faktorer som betydelig stress, traumatiske begivenheder eller pludselige livsomvæltninger. Panikanfald kommer typisk med få eller ingen advarselstegn og har tendens til at kulminere inden for 10 minutter, mens symptomerne på et hjerteanfald kan starte langsomt og vare i længere perioder.

Angina – eller hjertesmerter – henviser til ubehag i brystet, der skyldes, at der er noget galt med hjertet. En kardiolog vil først afgøre, om de brystsmerter, du måske har, er relateret til tilstoppede arterier (tænk: åreforkalkning eller hjerteanfald). Forskellige tilstande i hjertet kan forårsage angina pectoris, men er ikke relateret til farerne ved tilstoppede arterier.