Hvor uinteressant dit behårede modermærke end kan virke på dig, kan det faktisk være ret betryggende med hensyn til din risiko for hudkræft.
Det skyldes, at modermærker med hår, der vokser ud af dem, generelt ikke er kræftfremkaldende. Faktisk har jeg aldrig personligt set et modermærke med hår, der var unormalt.
Relateret: The Better Man Project From Men’s Health-2.000+ Awesome Tips on How to Live Your Healthiest Life
Tænk på det på denne måde: Hvis et modermærke var placeret over en sund hårsæk, ville håret vokse gennem modermærket.
Men hvis området er beskadiget – f.eks. på grund af en begyndende hudkræft – kunne det skade hårsækken, så et hår ville ikke kunne vokse.
Det er dog stadig ikke idiotsikkert.
Melanom – den mest bekymrende og potentielt mest dødbringende type hudkræft – kan udvikle sig fra et allerede eksisterende modermærke, der undergår kræftforandringer.
Så dit sunde modermærke med hår, der stikker ud af det, kan blive kræft. I så fald vil håret faktisk stoppe med at vokse.
Relateret: Det er dog stadig ikke noget, du bør bekymre dig for meget om, selvom det er muligt, selvom det er muligt. De typer af modermærker, der har tendens til at vokse hår, er meget usandsynligt at forvandle sig til melanom.
Men hvis der er et modermærke eller mærke på din hud, som du er bekymret over, bør du gøre din læge opmærksom på det.
Med melanom er tidlig opdagelse nøglen – melanom fanget i senere stadier kan være dødeligt.
Så at gøre dig bekendt med egenskaber, der gør et mistænkeligt modermærke, kan være en livredder. Disse omfatter:
- Asymmetri: Hvis du tegner en linje gennem modermærket, skal begge halvdele passe nogenlunde sammen.
- Uregelmæssig kant: Generelt skal kanten være glat og ikke flosset. Lobuli (eller fremspring) fra et modermærke bør vække bekymring.
- Farvevariationer: Et modermærke med flere farver kan være bekymrende – især når man begynder at se meget mørkebrunt, blåt eller sort blandet med lyserødt eller rødt.
- Stor størrelse: Generelt er normale modermærker mindre end 6 millimeter eller ca. på størrelse med et blyantgummigummi. Modermærker, der er større end det, kan være bekymrende.
- Ændrende træk: Dette er faktisk det vigtigste træk at holde øje med i min bog. Mens nogle melanomer ser bekymrende ud fra starten, er der mange, der starter med at se normale ud, men som med tiden udvikler sig til at have mere bekymrende træk – f.eks. nogle af de ovennævnte – med tiden.
- Modermærker, der ser anderledes ud: Folk laver forskellige typer modermærker – nogle er større, andre mindre, nogle er lysebrune og andre meget mørke. Generelt bør dine modermærker alle ligne hinanden ret meget. Et modermærke, der skiller sig meget ud som meget anderledes, bør overvåges nærmere.
Det mest effektive redskab, du har til at fange hudkræft tidligt, er at foretage regelmæssige selvkontroller af huden.
Jeg anbefaler generelt, at du bruger 5 minutter en gang om måneden på bare at kigge på din hud.
Relateret: Dette vil hjælpe dig med at blive fortrolig med de typer af modermærker, du har, og give dig mulighed for at identificere noget, der er nyt eller ændrer sig.
Apple A. Bodemer, M.D., er en integrativ dermatolog ved UW Health og en assisterende professor i dermatologi ved University of Wisconsin School of Medicine and Public Health.