En god nats søvn efterlader dig udhvilet, men forstyrrende linjer og rynker, der falder ned over dit ansigt fra din pude, der krammer dine kinder hele natten, er noget, du gerne vil slippe af med så hurtigt som muligt. Nogle enkle strategier kan anvendes for at reducere og fjerne disse søvnlinjer hurtigt. Fra forebyggelse til behandling kan disse uhyggeligt udseende linjer forsvinde for altid.
Forebyg søvnlinjer ved at sove på ryggen med støttepuder omkring kroppen for at forhindre, at du ruller på maven. Hvis du har tendens til at sove på maven, kan disse overfladiske linjer blive mere permanente, så forebyggelse er nøglen til at forhindre, at linjerne overhovedet opstår.
Massér områderne forsigtigt, og bank huden gentagne gange over de rynkede folder, indtil de begynder at forsvinde. Dette øger cirkulationen til hudens overflade, så blodgennemstrømningen hurtigt kan udfylde hudrynkerne. Massage øger cirkulationen der, hvor der lægges tryk på, og bringer væske op til hudens overflade.
Spring op og ned. Lav et par jumping jacks eller tag en morgenjoggingtur. Hvis du får gang i pulsen, pumpes blodet rundt i kroppen og gennem ansigtet for at fremme en god cirkulation til alle hudcellerne. Blodgennemstrømningen vil støtte udfyldningen af de hudrynker, der er opstået, mens du har sovet.
Anvend afkølede poser med grøn eller hvid te under øjnene og over rynkerne på din hud. Koffein- og antioxidantegenskaberne i disse teer stimulerer som en vasokonstriktor, en antioxidant og et diuretikum, foreslår magasinet “Allure”. Reaktionen fylder den hud, der er påvirket af koffeinen, hvilket reducerer udseendet af overfladiske rynker.