Som i dag er jeg holdt op med at tælle de gange, jeg har lavet hjemmelavet yoghurt: Jeg har prøvet at lave den med en yoghurtmaskine og uden, jeg har prøvet at bruge sødmælk og skummetmælk, UHT og frisk mælk, græsk yoghurt og almindelig yoghurt…stort set alle mulige kombinationer!
Så nu ved jeg et par ting, også hvordan man smager hjemmelavet yoghurt til.
Vil du lære at lave vaniljeyoghurt med mig i dag? Så læs videre, min kære ven!

Det er ikke svært at lave din egen yoghurt derhjemme!

Lad os lære at lave vaniljeyoghurt sammen

Først, lad mig sige: Jeg påstår ikke, at jeg er “yoghurt-ekspert” (eller hvad det nu hedder), men jeg har lært af erfaring, af mine fejltagelser, og nu kan jeg endelig dele nogle tips med dig.

Som jeg nævnte før, har jeg prøvet at lave min yoghurt med alle mulige ingredienser og kombinationer: sødmælk og almindelig yoghurt, sødmælk med græsk yoghurt; halvskummet med almindelig yoghurt; UHT og græsk yoghurt og så videre.
Oh, også med eller uden yoghurtmaskine.

Jeg begyndte at lave min egen yoghurt for ca. 3 år siden, da jeg besluttede, at det var på tide at begynde at spise sundt. Før det plejede jeg at spise butikskøbte, men de er som regel fyldt med sukker, og jeg er mere en “jeg-søder-det-selv”-pige. Hvis jeg skal spise noget sødt, foretrækker jeg at tilsætte sødestoffer som moden frugt, honning, ahorn/datat/agavesirup og ikke at købe de allerede sødede ting.

Når du begynder, vil du aldrig stoppe!

Da min kæreste så, at jeg konstant lavede hjemmelavet yoghurt hver uge, gav han mig en yoghurtmaskine (meget lig denne).

Bedste praksis for at lave din egen yoghurt

Det kan være svært at lave yoghurt derhjemme nogle gange.

Jeg fejlede flere gange, før jeg fandt det perfekte forhold og de mærker af ingredienser, der fungerede.
Så mit råd til dig er: Prøv første gang at lave en lille mængde yoghurt, f.eks. 250 gr. I tilfælde af fiasko har du “kun” spildt det (jeg ved det, det er hjerteskærende at smide mad væk).

Nu går vi lige til sagen.

Det er nemt at lave yoghurt derhjemme, men husk følgende ting:

Det er nemt at lave yoghurt derhjemme, men husk følgende ting.

Vigtige ting at huske når du laver vaniljeyoghurt

Når du laver din egen yoghurt skal du huske på disse få ting:

MÆLK

I så mange indlæg rundt omkring på internettet har jeg læst folk, der fraråder brugen af UHT, a.k.a. ultrapasteuriseret mælk. Ærligt talt har jeg aldrig haft problemer med det.
På den anden side har jeg uheldigvis haft nogle problemer med at bruge frisk lokal mælk (som folk altid foreslår).
Jeg har prøvet 3 gange, og hver gang er det stort set blevet til ostemasse (hvilket spild af god mælk! suk)
Prøv med din yndlingsmælk og lad mig vide, om UHT også virker for dig!

YOGURT

Jeg har ingen præference her: Jeg har prøvet både almindelig yoghurt og græsk yoghurt og har ikke bemærket nogen særlig forskel.
Det vigtigste er at bruge en yoghurt med en levende aktiv kultur: den skal være mindst 15 til 20 dage før udløbsdatoen.

VANILLA

Du er trods alt her for at lære at lave vaniljeyoghurt, ikke?
Jeg har prøvet at bruge både vaniljeekstrakt og vaniljekorn. Brug af sidstnævnte giver klart mere smag, efter min mening.
Alternativt kunne du prøve vaniljekornspasta.

KONTAINER

Prøv at bruge en beholder, der holder til varmen (f.eks. keramik), og hvis du bruger ovnen kun med lys (du må selvfølgelig ikke tænde for ovnens varme!), så pak den ind i et bomuldsklæde/-tæppe.
Det vil hjælpe bakterierne.

TEMPERATUR

Hvis du bruger frisk mælk, skal du koge den først, så du dræber alle dårlige bakterier (de ville “konkurrere” med de gode bakterier).
Følg anvisningerne i opskriften nedenfor: bring den først op til 180° F, og tilsæt først starteren, når den er afkølet til 115° F.

RESTTID

Resttiden afhænger virkelig af forskellige faktorer, som f.eks. temperatur eller hvor levende bakterierne er. Nogle gange vil yoghurten være klar på 4 til 6 timer, andre dage på 8 eller 12.
Kontroller tykkelsen manuelt en gang imellem (gerne med et par timers mellemrum) og sluk for yoghurtmaskinen (eller ovnens lys), når den er dejlig cremet.

LAGRING

Jeg opbevarer den i køleskabet i ca. ⅘ dage. Derfor laver jeg normalt kun en halv liter yoghurt (fordi jeg er den eneste, der spiser den her).
For at opbevare den bruger jeg beholderen fra min yoghurtmaskine, men du kan også bruge små glaskrukker.

FOR EN TYKKERE YOGURT

Brug sødmælk og almindelig yoghurt. En højere mængde fedtstoffer vil hjælpe med den generelle cremethed.
Nogle mennesker bruger også fløde eller creme fraiche (jeg har aldrig prøvet).

For at lave din egen vaniljeyoghurt derhjemme kan du bruge en yoghurtmaskine.

Min anbefaling:

Det følgende er affilierede links, hvilket betyder, at jeg får en provision på dem uden yderligere omkostninger for dig. Tak fordi du støtter mig!

Min yoghurtmaskine ligner denne (min er fra Ariete).
Den er billig og nem at bruge. Meget anbefalet, hvis du vil begynde at lave din egen yoghurt!

Har du andre spørgsmål?

Det er ikke nemt at besvare alle de spørgsmål, du måtte have, så efterlad venligst en kommentar nedenfor, så svarer jeg gerne! Tak.

Hvis du laver denne opskrift, skal du sørge for at give den en bedømmelse og efterlade en kommentar! Det ville gøre mig så glad! 🙂

Husk: Hvis du prøver en af mine opskrifter, så tag mig på Instagram eller DM mig billederne!

Glem ikke at pin og dele denne nemme og lækre opskrift!

LET HOMEMADE VANILLA YOGURT

Lær hvordan du laver vaniljeyoghurt fra bunden med denne trin-for-trin-guide!

Print Pin

Forberedelsestid: 5 minutter
Hviletid: 8 timer
Samlet tid: 8 timer 5 minutter

Ingredienser

  • 2 kopper UHT eller frisk sødmælk for en tykkere yoghurt (men du kan også bruge halvskummet) – 500 gr
  • ¼ kop (ca.) Købt i butikken almindelig yoghurt (uden sukker) – (efter første gang, brug den yoghurt, du har produceret, som starter) – 65 gr
  • en halv bønne Vanilje (du kan også bruge vaniljestangspasta eller vaniljeekstrakt) – efter smag – jeg plejer at bruge ca. 1 teskefuld

Instruktioner

Hvis du bruger en yoghurtmaskine:
  • Før mælk, yoghurt og vanilje sammen (flæk og skrab kornet), rør forsigtigt rundt med et piskeris eller en ske.
  • Hæld den i krukken/mini-krukker i din yoghurtmaskine, og lad den tykne i 4/6 timer.
Hvis du ikke bruger en yoghurtmaskine:
  • Varm mælken op til 180°F (ca. 80°C), tag gryden af varmen, og lad den køle ned til 115°F (ca. 45°C).
  • Hæld yoghurten i en skål af keramik, tilsæt en smule mælk, rør rundt og tilsæt resten af mælken + vanilje og bliv ved med at røre, så yoghurten fordeles jævnt.
  • Dæk den til med plastfolie og et klæde eller et tæppe, og sæt den ind i din ovn med kun lyset tændt. Ideelt set skal ovnen være på 30°C (85°F) – tjek med et termometer.
  • Lad den trække i ca. 8-12 timer, eller indtil den tykner.
  • VIGTIGT: nogle gange – afhængigt af temperaturen – vil yoghurten være klar på blot 4/6 timer, andre gange på 8 eller 12 timer. Tjek tykkelsen af og til, og sluk for yoghurtmaskinen (eller ovnen), når den er færdig.
  • Lad den køle af ved stuetemperatur, og sæt den derefter i køleskabet: den vil tykne endnu mere!

Næringsindhold

Næringsindhold
EASY HOMEMADE VANILLA YOGURT
Mængde pr. portion (1 portion (i betragtning af at denne opskrift er delt i 4))
Kalorier 84Kalorier fra fedt 45
% daglig værdi*
Fedt 5g8%
Kulhydrater 6g2%
Protein 4g8%
* Næringsoplysningerne er kun et skøn. Nøjagtigheden af de ernæringsmæssige oplysninger for enhver opskrift på dette websted er ikke garanteret.

Har du prøvet denne opskrift?Nævn @healthylittlecravings på Instagram eller DM mig!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.