Lær at danse Mambo grundtrin med videoerne nedenfor. Mambo er en meget lignende dans til Salsa med den store forskel er, at du danser på tælling “2” i stedet for “1”.
Sådan tæller du Mambo:
Den måde du tæller Mambo på os 2,3,4,1. Man danser kun på tællerne 2,3,4 og holder/pauser på 4. Derfor kan man også tælle Q,Q,S-Q,Q,S-Q,Q,S. Nej lad os begynde.
Grundtrin til Fwd and Back Mambo:
Mændene går fremad med venstre, så skifter de på højre og lukker venstre fod til højre fod. Damer du går tilbage på højre, erstatter vægten på venstre og lukker derefter højre fod til venstre.
Men’s Step
1. Træd fremad med LF (Q)
2. Vip tilbage på RF (Q)
3 – 4. Bring LF ved siden af RF (S)
5. Træd tilbage med RF (Q)
6. Vip fremad på LF (Q)
7 – 8. Før RF ved siden af LF (S)
Kvindeskridt
1. Træd tilbage med RF (Q)
2. Vip fremad på LF (Q)
3 – 4. Bring RF ved siden af LF (S)
5. Træd fremad med LF (Q)
6. Vip tilbage på RF (Q)
7 – 8. Bring LF ved siden af RF (S)
Abkortelser:
(S) Langsomt skridt
(Q) Hurtigt skridt
RF Højre fod
LF Venstre fod
Hvert tal repræsenterer et beat i musikken
Det grundlæggende sideskridt i Mambo:
Mambo tips:
1. Brug små trin. Musikken kan være meget hurtig, og hvis du laver store skridt, vil du højst sandsynligt komme ud af timing og ikke være i stand til at følge med. Hold trinene under kroppen, og hold det hele kompakt.
2. Hold pause på tælling 1. Du skal virkelig lytte til musikken og danse på de rigtige takter. Det betyder, at du ikke skal danse på tælling 1. Sørg for at lave en hoftebevægelse eller en flare-bevægelse på 1, men ikke et egentligt skridt.
3. Lad din hoftebevægelse være en reaktion på din vægtoverførsel. Så når du skifter vægt fra fod til fod, skal du lade knæene bøje og strække sig – hvilket vil give en naturlig hoftebevægelse.
Jeg håber, at du fandt disse tips nyttige.