Hvordan skader fører til slidgigt
Arthrose begynder at udvikle sig, når brusk, den gummiagtige pude, der omgiver og beskytter dine led, bliver beskadiget. Med tiden begynder dine knogler at gnide mod hinanden.
Hvis dine bruskproblemer begyndte efter en ulykke eller skade, som f.eks. et knoglebrud eller et overrevet ledbånd, kan det føre til en type OA, der kaldes posttraumatisk arthritis. Eksperter anslår, at det er årsagen til 10-15 % af alle tilfælde af slidgigt.
De fleste undersøgelser om sport og slidgigt er blevet udført på knæet, siger Guillem Gonzalez-Lomas, MD, assisterende professor i ortopædisk kirurgi ved NYU Langone Medical Center. Men lignende skader kan ske i andre led, f.eks. i skuldre, ankler, hofter og ryg.
En af de mest almindelige knæskader er en forreste korsbåndsskade (ACL). Forskning tyder på, at der er en forbindelse til den og slidgigt. En undersøgelse viser, at atleter, der havde revet et korsbånd mindst 14 år tidligere, havde tre gange større sandsynlighed for at få slidgigt i deres skadede knæ end i deres uskadte knæ. Dette var sandt, selv om de var blevet opereret for at reparere deres ledbånd.
“Der synes at være noget ved det øjeblik, hvor skaden sker, der får knoglerne til at støde sammen og få blå mærker”, siger Gonzalez-Lomas. “Det er det, der øger din risiko senere hen, selv om du kommer dig fuldt ud.”
Mindre skader — som små ledbåndsrevner, der ikke generer dig på det tidspunkt — kan også beskadige polstringen mellem dine knogler. Fordi brusk ikke har blodkar, kan din krop ikke let levere helbredende næringsstoffer og erstatte beskadigede eller døde celler. Så i stedet for at reparere sig selv med tiden, fortsætter det med at blive slidt ned.
“Du kan måske vride dit knæ eller lande hårdt på din skulder og få det bedre efter en uge, når hævelsen går ned”, siger Gonzalez-Lomas. “Men med tiden udsættes det led for mere og mere stress. Og år senere begynder det at genere dig igen.”