Jeg er ikke ubekendt med sex og alt, hvad der har med sex at gøre. Men jeg har problemer med at nå orgasme, når jeg er sammen med nogen. Ikke fordi jeg ikke kan komme derhen, men fordi jeg altid ender med at tisse, når jeg kommer derhen alene. Det gør mig så nervøs, når jeg er sammen med en fyr, at jeg aldrig ender med at få en orgasme med dem! Hvordan kan jeg stoppe dette? Jeg vil gerne have, at min partner skal føle, at jeg er lige så tilfreds i sengen.
Som du sikkert ved, er dette ikke et sjældent problem. Bare sørg for, at din kæreste også forstår det – du vil ikke have, at han skal tro, at du ikke har lyst til ham, bare fordi du er bange for at have sex.
Det er faktisk så almindeligt, at Cosmopolitan allerede har givet nogle råd om dette spørgsmål her i en artikel, der understreger et par grundlæggende pointer, begyndende med ideerne om, at du bør gå på toilettet før sex og forsøge at finde stillinger, der lægger mindre pres på vores blære.
Generelt vil de fleste læger sige, at stressrelateret tisning under sex hænger sammen med styrken af dine bækkenbundsmuskler – og den gode nyhed er, at du kan styrke dem med kegels og andre øvelser.
Husk som altid, at den bedste person at spørge om lægeligt råd er din læge.
Min venner-med-ydelser eks er nu gift. Jeg har elsket ham i omkring syv år. Jeg kontaktede ham for nylig for at høre, hvordan han havde det, og jeg ville mødes med ham. Det gjorde han også. Da vi mødtes, havde vi kun få ord, ingen sex involveret, kun et par kram, men jeg følte en forbindelse og tror, at han stadig har følelser også. Jeg var ikke tilgængelig for ham, før han blev gift, af en række årsager. Der var ingen andre. Jeg var bare ikke klar. Hvorfor ventede han ikke? Er det muligt, at han blev gift, men elskede mig? Er der noget, jeg kan gøre nu? Jeg er såret, men måske fortjener jeg denne smerte. Jeg vil virkelig gerne have, at han skal være lykkelig.
Ingen fortjener smerte. Uanset hvad du mener, du har gjort, er din hjertesorg ikke en straf. Det er bare en betingelse for at være et levende, åndende menneske. Vi vil alle blive såret på et tidspunkt, men kærligheden er risikoen værd.
Jeg er ikke i tvivl om, at din “venner-med-fordele-eks” stadig har nogle følelser for dig. Spørgsmålet er: Hvilke følelser? Sikkert er det, at han holder af dig på en eller anden måde. Men hvis han også var forelsket i dig før, hvorfor var I så bare venner med fordele?
Langvarige tilfældige forhold kan være særligt forvirrende. Du siger, at du var utilgængelig “af en række årsager”, men hvis du ser tilbage på det øjeblik, var han det sikkert også, hvis du ser tilbage på det øjeblik. Du bør ikke bebrejde dig selv. På grund af timing eller kemi var det bare ikke meningen, at det skulle være sådan. Nogle gange er selv kærlighed ikke nok.
Du spørger: “Er det muligt, at han blev gift, men elskede mig?” Ja, det er muligt. Vi kan elske mennesker på alle mulige måder. Det betyder ikke, at vi ønsker at gifte os med alle, vi elsker, eller endda at have et seriøst forhold til dem.
Men denne fyr blev gift med en anden. Hvis du leder efter et klart tegn på, at nogen er kommet videre, så er det så stærkt som muligt.
I dette tilfælde tror jeg, at I bare var venner med fordele af en grund. Det er dejligt, at du ønsker, at han skal være lykkelig. Og jeg er sikker på, at han også ønsker, at du skal være lykkelig. Du spørger, om der er noget, du kan gøre nu? For din og hans skyld er du nok nødt til at give slip på ham.
Så jeg har været sammen med denne fyr i et stykke tid, og hver gang vi hænger ud, snakker vi så meget, griner, krammer, og han får mig til at føle mig rigtig godt tilpas. Men når han går, hører jeg næsten ikke fra ham, og han siger, at han “ikke kan komme i tanke om noget at sige/tale om”, hvilket er lidt irriterende, men han svarer heller ikke på mine beskeder nogle gange og læser dem bare … Jeg ved ikke, hvad problemet er – vi virker fint sammen, og jeg ved bare ikke, hvad der foregår.
Der kan være flere forskellige ting, der er på spil her. Din fyr kunne være en forfærdelig samtalepartner. Han kunne passivt-aggressivt forsøge at lægge afstand mellem jer. Han kunne bare være kedelig. Men jeg tror ikke, at det er noget af det.
Da du siger, at I “snakker så meget”, når I er sammen, og at han får dig til at “føle dig rigtig godt tilpas”, har jeg en anden diagnose til dig:
Dette desværre meget almindelige problem plager mange moderne forhold, hvor den ene partner foretrækker at sende sms’er, mails, Gchat og tale i telefon meget mere end den anden. Den konstante kommunikator (ofte en kvinde), som måske sms’er eller e-mailer mange gange om dagen, kan se den mindre aktive partners mindre produktive output som et tegn på manglende interesse, passiv aggression eller svigtende lidenskab. I mellemtiden ser den lejlighedsvise kommunikator (ofte mandlig), som foretrækker at tale personligt, konstant virtuel beskedenhed som en distraktion fra resten af sit liv og føler sig ofte presset til at svare, da den anden partner altid tager initiativ til en samtale.
Med andre ord tror jeg ikke, at du har et stort problem her. Jeg tror bare, at du kan lide at sms’e meget mere end denne fyr. Desværre er der ingen kur mod denne lidelse, men der er én ting, som I begge kan forsøge at gøre: Mødes et sted i midten.
Du, der er den konstante kommunikator, skal prøve at slappe lidt af. Da du ved, at han ikke kan lide at være i konstant kontakt, vil du vælge dine øjeblikke lidt mere omhyggeligt. I stedet for at sende ham sms’er om alle seje ting, der sker hver dag, vil du gemme nogle historier til jeres dates.
Han vil forsøge at svare lidt mere. Da han ved, at det betyder noget for dig (fordi du vil fortælle ham det), vil han gøre en indsats for at få kontakt af og til i løbet af dagen (fordi du vil bede ham om det). Så længe han ikke er oversvømmet af sms’er, vil han forsøge at sende et hurtigt lille svar tilbage, selv om det bare er en emoji for at lade dig vide, at han holder af dig.
Har du et spørgsmål til Logan om sex eller forhold? Stil ham her.
Følg Logan på Twitter.