Har mit lille barn høfeber?

Forår og sommer er højsæsonen for høfeber – med græspollen, der frigives i luften fra maj til midten af august, og pollen fra vilde blomster fra juni til midten af september. Og hvis dit lille barn på denne tid af året har kløende øjne, nyser og har en løbende næse, betyder det så, at hun har høfeber? Det kunne det godt gøre…

Hvad er symptomerne på høfeber hos småbørn?

Disse varierer fra at være milde og irriterende til alvorlige, hvilket kan medføre betydelige forstyrrelser i dit småbarns dagligdag.

• Næsefornemmelse
• Rødhed eller tilstoppet næse
• Knuder i næse, hals, øjne eller ører
• Hovedpine
• Vådt røde eller hævede øjne
• Ansigtsbesvær eller hvæsende vejrtrækning

Hvad er høfeber?

Høfeber er en allergisk reaktion på pollen. I Storbritannien rammes de fleste mennesker af græspollen, selv om blomster, træer og endda skimmelsvamp kan forårsage det.

Dit lille barn er også mere tilbøjeligt til at lide, hvis der er en familiehistorie med astma, eksem eller høfeber.

Hvordan kan jeg behandle mit lille barns høfeber?

Når det drejer sig om høfeber, er det bedste råd at holde sig indendørs så meget som muligt, især tidligt om morgenen og om aftenen, hvor pollentalet er højere. Lad dig ikke friste til at åbne vinduerne for at holde soveværelserne kølige, da pollentallet er højest om aftenen og ved daggry. Invester i stedet i en ventilator eller et bærbart klimaanlæg.

Sørg for, at dit barn er klædt på, så det er mindre udsat for pollen. Køb et par solbriller og en hat, der kan vaskes i maskine. Du skal blot smide hatten i vaskemaskinen, når dit barn vender tilbage indendørs. Det kan også hjælpe at tage udendørstøj af og tage et brusebad.

Erstat vindbestøvende og stærkt duftende planter i din have med bi-bestøvede planter og blomster.

Hvis dit lille barn har været ude og lider, er et varmt bad og hårvask en sjov og beroligende måde at vaske de resterende pollen væk på.

Hvis dit lille barns øjne er påvirket, skal du berolige dem med en kølig, fugtig flanel. Det hjælper at holde øjnene lukkede, da det kan irritere dem at blinke. Hvis kun det ene øje er påvirket, kan du holde det lukket ved at lægge et lommetørklæde mod det bag et par briller.

• Se vores 5 sikre produkter til småbørn med høfeber

Hvilke naturlige midler er sikre at bruge?

• En daglig dosis lokal honning lavet af lokale bier nævnes ofte som en måde at vænne kroppen til det pollen, der produceres i det område, hvor du bor. Dette bør påbegyndes så tidligt på året som muligt. Det er dog endnu ikke bevist, at denne behandling er effektiv, og honning bør ikke gives til børn under 1 år.
• Prøv at give dit barn æbler og rødløg, som indeholder det naturlige antihistamin quercetin. Hvis du spiser ananas, hjælper det også kroppen med at optage quercetin lettere.
• Frigt farvet frugt og grønt som appelsiner, vandmelon, grapefrugt, rød peberfrugt og gulerødder er fyldt med C-vitamin og bioflavonoider, som hjælper kroppen med at bekæmpe høfeber-symptomer.

Er der medicin mod høfeber, som småbørn kan tage?

Lægemiddelbehandlinger varierer og afhænger til dels af symptomerne. Behandlingerne er ens for voksne og børn (dog skal gravide kvinder få lægelig rådgivning fra en farmaceut eller en læge). Selv om mange behandlinger er tilgængelige uden recept, skal du altid tjekke med din læge eller apoteker, at det er egnet til dit barns alder, før du giver dit lille barn medicin.

Ømme øjne kan behandles med smørende øjendråber eller øjenskylning. Anti-allergi-øjendråber, såsom natriumcromoglykat, kan også hjælpe.

Hvis dit lille barn er forpustet eller hvæser, er en astma-inhalator (ordineret af din praktiserende læge) nyttig.

Hvis dit lille barns næse er meget påvirket, kan en steroid-næsespray hjælpe. Disse kan fås i håndkøb til voksne, men er receptpligtige til dit barn. Ideelt set bør de anvendes ca. 4 uger før du forventer symptomer.

Antihistaminer behandler alle symptomer og kan tages fra 1 år: Spørg din apoteker om et passende præparat. Antihistaminer er den bedste behandling af flere symptomer hos dit lille barn, især fordi småbørn ofte hader øjendråber og næsespray.

Om Dr Lowri Kew

Dr Lowri Kew er praktiserende læge og medforfatter til Your Baby’s First Year: Måned for måned, hvad du kan forvente, og hvordan du passer på din baby.

Læs mere…

• 5 sikre produkter til et lille barn med høfeber
• Kan babyer få høfeber?
• Sådan holder du børn kølige, når de sover i varmt vejr