Forældre er det mest tilfredsstillende job, som vi nogensinde vil få, men det er ikke uden udfordringer. Det moderne familieliv kan være stressende, og med forskellige former for pres på familierne er det ikke altid let. I sidste ende ønsker forældre det bedste for deres barn, og et stærkt forældre-barn-forhold kan være med til at føre til bedre resultater for børnene.
Hvorfor er et positivt forældre-barn-forhold vigtigt?
Forældre-barn-forholdet er et forhold, der nærer barnets fysiske, følelsesmæssige og sociale udvikling. Det er et unikt bånd, som alle børn og forældre vil kunne nyde og pleje. Dette forhold danner grundlaget for barnets personlighed, livsvalg og generelle adfærd. Det kan også påvirke styrken af deres sociale, fysiske, mentale og følelsesmæssige sundhed.
Nogle af fordelene omfatter:
- Unge børn, der vokser op med en tryg og sund tilknytning til deres forældre, har større chance for at udvikle lykkelige og tilfredse relationer til andre i deres liv.
- Et barn, der har et trygt forhold til en forælder, lærer at regulere følelser under stress og i vanskelige situationer.
- Fremmer barnets mentale, sproglige og følelsesmæssige udvikling.
- Hjælper barnet til at udvise optimistisk og tillidsfuld social adfærd.
- Sund forældrenes involvering og indgriben i barnets dagligdag lægger grunden til bedre sociale og faglige færdigheder.
- En tryg tilknytning fører til en sund social, følelsesmæssig, kognitiv og motiverende udvikling. Børn får også stærke problemløsningsfærdigheder, når de har et positivt forhold til deres forældre.
Forældrestil – positivt forældreskab
Der findes ikke “one-size fits all”, når det kommer til forældreskab, vi ændrer os og tilpasser os i takt med, at vores børn vokser. Men hvis du følger nogle enkle positive forældretips, kan det være en hjælp, når det gælder dit forhold til dit barn.
Varme, kærlige interaktioner
Behandl hver eneste interaktion som en mulighed for at komme i kontakt med dit barn. Vær varm i dine udtryk, giv øjenkontakt, smil og tilskynd til interaktion.
Har grænser, regler & konsekvenser
Børn har brug for struktur og vejledning. Tal med dine børn om, hvad du forventer af dem, og sørg for, at de forstår det.
Lyt til og følg med dit barn
Afgiv dit barns følelser, vis dem, at du forstår, og forsikre dem om, at du er der for at hjælpe dem, når de har problemer.
Problemløsning
Hjælp dit barn med at løse problemer. Vær en god rollemodel, og vis dem, hvordan de skal opføre sig gennem dine egne handlinger. Når du arbejder sammen med dine børn om at finde løsninger, lærer de at håndtere vanskeligheder på en hensigtsmæssig måde.
Styrkelse af forældre-barn-forholdet
Det er vigtigt at skabe en forbindelse med dit barn for at udvikle et stærkt forældre-barn-forhold. Her er nogle tips til at hjælpe med at styrke forholdet til dine børn.
Sig til dit barn, at du elsker dem
Selvfølgelig elsker du dine børn, men sig det til dem hver dag, uanset hvilken alder de har. Selv på vanskelige dage skal du lade dit barn vide, at du ikke kunne lide adfærden, men at du elsker dem ubetinget. Et simpelt “Jeg elsker dig” kan gøre meget for at styrke et forhold.
Leg sammen
Leg er så vigtigt for børns udvikling. Små børn kan udvikle mange færdigheder gennem legens kraft. Ud over at det er sjovt og hjælper dig med at udvikle dit forhold til dit barn, kan det hjælpe børns sproglige færdigheder, følelser, kreativitet og sociale færdigheder.
Undervisningsministeriet og Playboard NI har udviklet en række ressourcer om leg til forældre med kampagnen #PlayMatters.
Være tilgængelig
Giv dig tid til at tale med dit barn uden distraktioner, selv 10 minutter om dagen kan gøre en stor forskel i forhold til at etablere gode kommunikationsvaner. Sluk for tv’et, læg teknologien væk, og tilbring noget kvalitetstid sammen.
Spis måltider sammen
Et fælles måltid som en familie lægger op til samtale. Opmuntre til, at der ikke er nogen teknologi ved bordet, og nyd hinandens selskab.
Lyt og følg med
Forbindelsen starter med at lytte. Prøv at se tingene fra dit barns perspektiv og fremme gensidig respekt.
Bring tid alene med børnene
Hvis du har mere end ét barn, så prøv at bruge tid på at være alene med hvert af dem. Individuel kvalitetstid med dit barn kan styrke jeres bånd, opbygge deres selvværd og lade dem vide, at de er værdsat.