Få en massage ved fingerspidserne med DIY massagelys

For prisen for en massage i spaen kan du i stedet investere i en hel del æteriske olier af høj kvalitet. Så er du klar til at bruge denne opskrift til at lave rolige, beroligende og lækkert duftende DIY-massagelys, som du kan have lige ved hånden, når du har lyst til en afslappende massage.

Massagelys er en kombination af sojavoks og andre hudberoligende olier og smelter let, og voksen er kold nok til at hælde direkte på din hud for en beroligende, spa-lignende behandling.

Fordele ved en massage med stearinlys

I modsætning til nogle andre massager inkorporerer brugen af et stearinlys varme i massageprocessen. Dette hjælper med til:

• at lindre musklerne
• at slappe af i nervesystemet
• at lindre spændinger og smerter
• at frigive aromaterapeutiske fordele fra dine æteriske olier

Og selvom du måske tænker, at stearinlysvoks er for varmt til at påføre direkte på huden, smelter sojavoks ved en lavere temperatur end andre, så det bliver aldrig rigtig varmt nok til at gøre alvorlig skade.

Med sojavoks kan du lade det køle af, indtil det har nået en behagelig temperatur (dette tager normalt kun et par minutter). Og derefter kan du påføre det på huden, ligesom du ville gøre med en lotion, for at låse fugten inde og pleje tør hud.

Sådan laver du DIY-massagelys

Processen med at lave massagelys ligner den for andre typer hjemmelavede stearinlys. Du skal blot sørge for at vælge hudsikre æteriske olier, og hvis du er følsom over for varme, skal du give voksen god tid til at køle af, inden du anvender den.

Her er, hvordan vi lavede vores:

Nødvendige forsyninger

• 3 ounces sojavoks
• 1/2 teskefuld E-vitaminolie
• 1 ounce mandel-, jojoba, eller avocadoolie
• 30 dråber af dine yndlings æteriske olier
• lys væger
• 4-ounce varme-sikker krukke eller beholder (jeg brugte disse mini Weck dåseglas.)
• Mikrobølgeovnssikker krukke eller målebæger

Stræk 1

Mål 1-2 kopper sojavoksflager, og smelt dem i et glas, der tåler mikrobølgeovn. Min voks tog ca. 90 sekunder at smelte helt, men din tid kan variere.

Stræk 2

Mens voksen smelter, skal du placere vægen i din lyseglaskrukke. Sørg for, at vægen er lige, og at fanen er trykket mod bunden. Hjælp til at holde den på plads ved at placere ispinde på hver side af vægen.

Stræk 3

Lad voksen køle lidt af, før du tilsætter din jojobaolie, E-vitamin og æteriske olier. Rør godt rundt.

Note: Du kan have det sjovt med dette! Tilpas dine DIY-massagelys ved at tilsætte dine yndlingskombinationer af æteriske olier. Jeg elsker at bruge træagtige olier som cedertræ som en base og tilføje et par dråber af en citrusolie, som clementin, bare for at holde tingene interessante. Omkring 30 dråber fordelt på dine yndlingsdufte vil give dig et virkelig behageligt lys, der ikke er for stærkt.

Til beroligende lys:

Brug olier som ylang ylang, kamille, lavendel, muskatursalvie, cedertræ.

Til afstressende stearinlys:

Brug olier som røgelse, rose, muskatnød, sød mandel og kamille.

Strin 4

Hæld forsigtigt din blanding i krukken, og lad den sætte sig i en time eller to. (Hvis din væge bevæger sig, mens du hælder voksen, skal du blot centrere den igen, inden voksen hærder). Når den er afkølet, skal du trimme vægen.

Sådan bruger du dine stearinlys

Tænd dit massagelys, og lad det brænde i 15-20 minutter, så der dannes en lille pulje af voks omkring vægen. Pust flammen ud, og lad det afkøle i flere minutter.

Hæld derefter forsigtigt voksen i din hånd, eller dyp fingerspidserne i voksen Massér huden som sædvanlig, idet du arbejder voksen ind i huden, som du ville gøre med massageolie eller lotion.

Massagelys FAQ

Kan jeg bruge en anden type voks eller olie i stedet for sojavoks?

Soyavoks er specifikt valgt, fordi det har et relativt lavt smeltepunkt, hvilket betyder, at det ikke vil brænde dig, hvis det bruges korrekt. Det opfører sig også mere som en olie end en voks, når det bruges på huden.

Paraffinvoks har også et ret lavt smeltepunkt, hvilket er grunden til, at det ofte bruges i spabehandlinger (men mange wellness-folk bryder sig ikke om paraffin, fordi det kan frigive giftige dampe, når det brændes).

Hvis du vil eksperimentere med at bruge andre voksarter, er det op til dig. Men jeg ville holde mig væk fra at bruge bivoks eller ren kokosolie, fordi begge dele kan blive varme nok til at forårsage alvorlige forbrændinger.

Kan jeg bruge cologne i stedet for æteriske olier?

Jeg ville ikke anbefale det, fordi det at kombinere cologne med voks og derefter udsætte det for en åben ild kan ændre den kemiske sammensætning eller frigive farlige dampe i luften. Det er bedst at holde sig til helt naturlige æteriske olier.

Hvad kan jeg ellers tilføje for at få mine stearinlys til at føles mere som en lotion?

Du kan tilføje en spiseskefuld kakaosmør, sheasmør eller endda kokosolie for at give dine stearinlys en mere lotionagtig konsistens. Du skal bare sørge for at bruge disse ingredienser med måde, ellers risikerer du at forringe konsistensen af dit lys og påvirke smeltepunktet.

Gør massagelys ondt?

Nej, det burde de ikke gøre! Lad altid voksen køle lidt af, og sørg for at teste temperaturen på dit håndled eller inderste arm, før du påfører den på et større stykke hud.

Bør jeg vaske massagelysvoksen af, når jeg er færdig?

Det er et personligt valg. Olierne er fulde af hudberoligende vitaminer og fugtighedsbevarende stoffer, som vil efterlade din hud blød og fugtet, hvis de bliver på. Men hvis tanken om at være smurt ind i olie får dig til at føle dig ulækker, så ja, så gør det og skyl dig selv hurtigt.

Vil du springe stearinlysene over, men beholde massagen?

Forsøg at lave din egen massageolie med disse 6 blandinger af æteriske olier.

Print

1 fra 2 stemmer

DIY Veganske massagelys

Disse rolige, beroligende, lækkert duftende DIY massagelys lavet af sojavoks giver dig mulighed for at få massage lige ved hånden, når du har lyst.

Forberedelsestid10 min.

Køletid3 timer

Samlet tid3 timer 10 min.

Denne artikel blev lægeligt gennemgået af Dr. Gina Jansheski, en autoriseret, bestyrelsescertificeret læge, der har praktiseret i mere end 20 år. Få mere at vide om Hello Glow’s medicinske bedømmere her. Som altid er dette ikke personlig medicinsk rådgivning, og vi anbefaler, at du taler med din læge.

Fotos af Stephanie Pollard