Hårets vækst afhænger af faktorer som alder, helbred, genetik og kost. I denne artikel får du indsigt i Årsager til hårtab og dets løsning.
Her er otte årsager til hårtab
Hårbrud
Hård håndtering som hård børstning, brusebad, afblegning af dit hår kan føre til sprødhed og tørhed, som fører til hårbrud.
Mangelfuld vedligeholdelse af hovedbunden
Tilstoppede hovedbundsporer og mindre hårvækst skyldes tunge produkter og olie. De er de primære årsager til hårtab.
Splittede spidser
Håret begynder at dele sig fra spidserne, og det fortsætter op til hovedbunden, hvilket gør hårstråene mere slanke og i det lange løb forårsager brud. Spaltede spidser er hovedsageligt forårsaget for på grund af tørhed, og syntetiske stoffer.
Aldersfaktor
Vores hår har en tendens til at blive svagere, når vi bliver ældre, Det begynder at kaste i et hurtigere tempo, hvilket resulterer i tyndere og kortere hår.
Overdreven hårbehandling
Tørhed, spaltede spidser, brud kan være forårsaget på grund af overdreven brug af hårbehandling og varmestyling. De høje temperaturer skader hårstråets neglebånd og mindsker derfor hårvæksten.
Usund kost
Et par kosttilskud, som er mest afgørende for hårvækst, er A-, B-, C- og D-vitamin, jern, niacin og zink. Mangel på sådanne næringsstoffer kan medføre nogle alvorlige hårproblemer.
Stress
Stress er blevet en del af vores liv, men samtidig er det noget, som kan føre til nogle sundhedsproblemer og hårtab
Medicin
Indtagelse af nogle lægemidler som antidepressiva, blodfortyndende midler og betablokkere forårsager bivirkninger som udtynding eller tab af hår
Nedenfor er 13 løsninger på hårtab
Koldt vandbruser: Koldt vand sætter det ydre lag af håret glattere, og hjælper med at forhindre fugt, varmeskader og knuder.
Undgå shampooing hver dag. Medmindre dit hår er ekstremt fedtet, kan shampooing af dit hår hver dag udtørre og skade dit hår. Hvis du vasker dit hår alternativt dagligt, giver du kroppens naturlige olier mulighed for at pleje håret.
Brug balsam. Sørg for at balsamere efter at have vasket dit hår. Det fylder de naturlige olier, der er blevet fjernet midt i shampooen, op igen.
Limiter hårkur: Varmebehandling og hårfarve skader håret i det lange løb. Ved at reducere varmeeksponeringen kan du reducere hårbrud forårsaget af den hårdhændelse, og prøv at lufttørre det, når det er muligt.
Børst dit hår forsigtigt: Hvis du bruger en kam med en bred tand til at rede dit hår ud, kan det være med til at reducere hårtab forårsaget af sammenfiltring. Hvis du trækker overdrevent hårdt i håret for at børste sammenfiltret hår ud, vil det resultere i hårtab.
Trim dit hår: Hårtrimning en gang hver 12. uge vil forhindre spaltede spidser og holde hårspidserne sunde, hvilket forventer, at du klipper dit hår oftere.
Scalp Massage: Hvis du laver hovedbundsmassage, kan det stimulere blodgennemstrømningen til dine hårsække og hjælper med hårvækst. Indarbejd hovedbundsmassage i dit hårplejeprogram for at få sundere hår.
Prøv ikke at binde dit hår stramt: Hvis du trækker dit hår overdrevent stramt, kan det føre til brud. Prøv en løs hestehale og undgå gummihårbånd for at forhindre hårbrud
Brug pudebetræk af silke eller satin: Skift til et stof af satin eller silke, da det har en blødere overflade sammenlignet med bomuldsbetræk. Desuden vil silke- eller satinklude ikke forårsage friktion.
Oilmaskebehandling: Olier kan efterlade rester, så påfør kokos- eller mandelolie i håret, og skyl det af med almindelig shampoo og balsam. Disse olier kan fylde hårstråene med umættede fedtstoffer, og når de derefter skylles med almindelig shampoo hjælper de med at forsegle dem inde i håret.
Øg indtaget af zink og jern: Mineraler som zink og jern er afgørende for den proteinproduktion, der udgør håret på din krop. Jernmangel er en kendt årsag til skaldethed eller hårtab.
Undgå tunge håndklæder: Hvis du vikler dit hår ind i et tungt håndklæde over hovedet efter hårvask, kan det ligeledes forårsage brud. I stedet skal du forsigtigt tørre og presse overskydende vand ud af dit hår.
Næringsrig mad: Vores hår består hovedsageligt af et protein, der kaldes “Keratin”. Derfor skal du inkludere mere protein i din kost for at opnå hårvækst. Medtag fødevarer som Æg, Bær, Spinat, Fed fisk, Avacado, Søde kartofler, Nødder, Frø, Bønner, Kød, Sojabønner.
Fuldstændig op
Amplixin hårprodukter vil give fremragende resultater uden bivirkninger til trådene, hovedbunden og folliklerne. Amplixin Stimulerende Shampoo hjælper med at undertrykke produktionen af DHT og gør dit hår tykkere og tættere udseende hår. Amplixin Revitalizing Conditioner trænger dybt ind i hovedbunden for at fugte hårsækkene. Den helt naturlige arganolie får dit hår til at se tykkere og glattere ud.