Når de indre mavemuskler svækkes og dermed får din bugvæg i den del af maven til at rage ud. I USA har Den kirurgiske procedure har udviklet sig til et ret almindeligt fænomen ud fra hvad Society of American Gastrointestinal and Endoscopic Surgeons har,
med tæt på omkring 600.000 reparationer, der finder sted på et år. Selv om der ikke er nogen fast afsat kostplan, er vores nuværende skrivning at foreslå en særlig kost til vores læsere, efter operationen, for at holde sig i form.
Den kostplan
Afhængigt af den tid, der er gået efter brokoperation, skal du forberede en ordentlig kostplan for at holde dig sund. I de første par dage er det ret tilrådeligt at forblive strengt i en flydende diæt. Hvad diæten omfatter, er at; brug af gennemskinnelige væsker, som består af følgende:
- Soy, mandel, ris- eller komælk
- Almindelig eller vaniljeyoghurt
- Sherbet
- Vaniljeis
- Cremede grøntsager (siet)
- Hvidecreme
- Ernæringsdrikke (undtagen chokolade)
- Vaniljepudding
Hvis du spørger, hvad godt disse gør er, at den gennemskinnelige flydende kost kan gøre dig i stand til at holde dig fugtet efteroperation. Denne diæt giver dog ikke en kostværdi af høj kvalitet og er stumpet i kalorier.
Inkluder fiberrige fødevarer som en del af din postoperative kost, og drik masser af vand. Fødevarer med HØJT FIBERindhold, kan bl.a. være:
- Frugter
- Grøntsager
- Grøntsager
- Fuldkorn
- Bønner
- Hvedekim
- Havregryn
- Klid
Mælkefødevarer er ekstraordinære kilder til protein, der er vigtige for helingen af din tarm efter en operation. Selv om det er en almindelig opfattelse, at folk anser mejeriprodukter for at være de fødevarer, der kan forårsage forstoppelse. Der findes dog beviser for, at mejeriprodukter er i stand til at forbedre sekretionerne i dine lunger. Undgå derfor at spise mælkeprodukter, hvis du har en kronisk hoste. Men hvis du spiser mejeriprodukter uden forstoppelse, bør du dog bekymre dig om at spise fedtfattige ting, som f.eks. skummetmælk, yoghurt eller ostemasse og hytteost. Men hvis du spiser ost, skal du, uanset om osten er fedtfattig eller ej, spise den med måde, indtil du kan konkludere, at du får forstoppelse af at spise ost.
Konklusion
For at opsummere det op, enhver operation kræver mådehold i at spise, og hvis du gennemgår de samme postoperative smerter; Southlake General Surgery kunne hjælpe med at lave en ordentlig kostplan for dig.