Kilde: .com
Når en DTR går skævt
Der er desværre nogle tilfælde, hvor en DTR-samtale går skævt, og et forhold går i stykker som følge heraf. Det sker som regel, når partnerne ikke er på samme side, selv om de tror, de er det, eller når den ene partner bliver vred, defensiv eller aggressiv som reaktion på at være på forskellige bølgelængder. Før man går ind i denne type samtale, er det vigtigt at erkende og give plads til muligheden for, at man ikke får sin vilje. Du ønsker måske et afslappet forhold, mens den person, du er sammen med, ønsker at blive gift. I to kan beslutte at indgå et kompromis og indgå i et eksklusivt forhold uden et bestemt slutmål eller slutdato, eller I kan beslutte at gå hver til sit. Uanset hvad er det dog på ingen måde passende at råbe, nedgøre eller håne hinanden.
Der er dog helt sikkert tilfælde, hvor dette sker, så tag skridt til at beskytte dig selv, hvis du mener, at din datingpartner på nogen måde er ustabil eller tilbøjelig til at blive overdrevent vred. Sørg også for sikkerhedsforanstaltninger (måske skal samtalen føres på et offentligt sted eller med den forståelse, at en af jer eller begge har brug for lidt tid til at køle af), hvis du ved, at du selv er tilbøjelig til at få udbrud eller et hurtigt temperament.
DTR’er kan udgøre en enorm belastning for de involverede personer, og at sikre, at I begge er i et sikkert og roligt hovedrum, er en vigtig måde at forberede jer på den muligvis vanskelige samtale, som I skal til at indlede. Dette kan involvere noget simpelt, såsom at meditere før samtalen og gå ind med en skriftlig plan, eller så omfattende som at mødes med en terapeut (såsom dem, der findes gennem ReGain.Us), kortlægge din samtale og potentielle reaktioner og lave en plan med venner om at tilbringe tid sammen, hvis samtalen på nogen måde er ubehagelig eller vanskelig.
DTR’ens hjerte
Kommunikation er det, DTR’er handler om, og kommunikation er en vigtig del af ethvert sundt, stærkt romantisk forhold. Selv om der ofte er en masse kappe og dolk involveret i en romance, medfører disse typer af interaktioner ofte mere hjertesorg, forvirring og følelser af afvisning end nogen antydning af romantik eller spænding. Usikkerhed i et forhold glorificeres ofte på tryk og i medierne, men er sjældent en behagelig oplevelse, når den overføres fra fantasien til virkeligheden.
Kilde: .com
En DTR er i sidste ende en handling af respekt og hensyn til dig selv og til den person, som du er knyttet til. At holde dine følelser og idéer om dit forhold for dig selv synes måske at være normen, eller det kan føles som det rigtige at gøre, men et sundt, modent forhold er et forhold, der kan holde til vægten af ærlig kommunikation og en ligefrem holdning til, hvor du er, hvor du ønsker at være, og om det er i overensstemmelse med den person, du ser.
DTR’er kan være skræmmende, fordi de kan betyde, at et forhold, du var begejstret for, skal komme til at slutte. Når alt kommer til alt, hvis du er på udkig efter et seriøst, langsigtet engagement, og din datingpartner kun er interesseret i en tilfældig affære, er det højst sandsynligt uklogt at fortsætte yderligere, da I begge kan såre hinanden gennem uopfyldte eller overdrevne forventninger. Selv om de måske ikke altid er nødvendige, er de normalt en forventet, rimelig del af et modent, voksent forhold.
Frequently Asked Questions (FAQs)
Hvad er en DTR-samtale?
En DTR eller definere forholdet-samtale er præcis, hvad det lyder som; det er en samtale, hvor du definerer status for dit forhold til en anden person og beslutter, om I er i et eksklusivt romantisk partnerskab eller ikke sammen. Under en DTR-samtale etablerer du forholdet ved at bestemme, om I udelukkende dater hinanden, eller om I vil fortsætte med at se hinanden tilfældigt. Efter flere måneders dating vil du sandsynligvis gerne vide, “hvad du er”, eller om du officielt kan kalde en person for din betydelige anden. Det er her, at DTR-snakken kommer ind i billedet. I stedet for at læse datingtips og lede efter tegn på, hvordan du kan vide, om noget er seriøst eller ej, så tal om det; især hvis du har spekuleret på, hvor du står i månedsvis, eller hvis emnet har ligget dig på sinde i et stykke tid. En DTR-samtale er ikke en samtale, som du behøver at have med nogen med det samme, eller hvis I kun har været på et par dates. DTR-samtalen eller define the relationship talk er normalt det punkt, hvor nogen stiller spørgsmålet: “Hvad er vi?” eller “Vil du være min kæreste/kæreste/partner?”. Når du har indledt DTR-samtalen eller samtalen, dækker I emnet om, hvorvidt I ønsker at se hinanden eksklusivt, om I ønsker at have et åbent forhold, eller om I ønsker at fortsætte med at date tilfældigt.
Hvordan får jeg DTR-samtalen?
Anstiftelsen af DTR-samtalen er den sværeste del. Det er forståeligt, at du måske er bange for, at du vil skræmme den anden person, men hvis nogen er moden, er det en samtale, som de vil være åbne for, uanset hvad resultatet er, eller hvordan de føler. Modenhed er at være i stand til at verbalisere, om du ønsker at date tilfældigt eller være eksklusiv, når denne samtale opstår. Det er også evnen til at acceptere en anden persons svar, selv om det ikke er det svar, du ønsker. At acceptere deres svar betyder ikke, at hvis nogen ønsker at date tilfældigt, og du ønsker at binde dig, vil du acceptere at date tilfældigt, fordi de ønsker det. Det betyder, at du vil respektere deres ønsker, og hvis der er en uoverensstemmelse, og de ikke ønsker at være sammen, vil du lade dem gå nådigt. Det er vigtigt, at du ikke tvinger nogen til engagement eller mangel på samme; at presse nogen ind i en fase af et forhold, som de ikke ønsker at være i, er en sikker måde at ødelægge et nyt forhold fuldstændigt på. Derudover, hvis nogen får dig til at føle, at dine følelser ikke er gyldige, når det kommer til at ville vide, hvor du står, vil du lære en masse om, hvor denne person er i forhold til at ønske et forpligtende forhold, og du har måske undveget en kugle.
Hvornår skal du DTR?
Der er ikke noget standard antal uger eller måneder, hvor folk definerer forhold. Hvis du dater nogen regelmæssigt og ser dem ofte, er det forståeligt, at spørgsmålet ligger dig på sinde. Hvis spørgsmålet ligger dig på sinde, og du spekulerer på, “hvad du er” eller hvilken slags forhold du har med denne person, er det sandsynligt, at det er på tide for dig at tage DTR-samtalen. Hvis du udvikler følelser for en person, men ikke nødvendigvis er nået til det punkt endnu, er det okay at føle tingene ud i lidt længere tid. Der er ikke nogen fast grænse for, hvor mange uger eller måneder du bør date en person, før du indleder DTR-samtalen, fordi du selvfølgelig gerne vil lære vedkommende at kende på et dybt plan. At lære en person godt nok at kende til, at du er sikker på, at du vil gå videre med vedkommende, vil tage forskelligt lang tid, afhængigt af hvem I begge er individuelt såvel som karakteren af selve forbindelsen. En DTR-samtale kan være utrolig sød; den behøver ikke at være intimiderende eller overdrevent alvorlig. Mange mennesker beslutter sig for at indlede en DTR-samtale i et romantisk øjeblik, f.eks. hvor I er ude på en date sammen eller hygger jer derhjemme.
Kan man DTR over sms?
Generelt vil en forholdsekspert anbefale, at DTR-samtalen og andre svære samtaler foregår personligt, hvis det er muligt. At have DTR-samtalen personligt vil hjælpe dig med at undgå nervøsiteten ved at vente på en andens svar, og det er sundere i det hele taget. Hvis det er relevant for dine evner, vil du gerne være i stand til at se en persons ansigtsudtryk, kropssprog og høre tonen i stemmen under en DTR-samtale. Du ønsker at være der sammen med den person, du er sammen med, for at “læse rummet” og se, hvordan tingene føles under DTR-samtalen. Er det akavet? Er det behageligt? Er der tøven? Hvad med spænding? På trods af at det teknisk set er muligt at have DTR-samtalen via tekst, vil en mere personlig modalitet give en bedre oplevelse.
Hvad siger man i en DTR-samtale?
Under en DTR-samtale eller samtale vil der være en eller anden variation af spørgsmålet: “Hej, vi har set hinanden i et stykke tid, og jeg tænkte på, om du ville gøre tingene eksklusive?”. Du vil udtrykke dine ønsker såvel som din personlige holdning til sagen over for den person, du har været sammen med, og du vil også få deres side af sagen. Hvis I har været sammen i to måneder, er det sandsynligt, at I i det mindste har talt om, hvad I leder efter i forhold til, om I søger et langvarigt forhold, eller om I leder efter at date tilfældigt og have det sjovt. Hvis ikke, er det helt i orden, men det er vigtigt at indlede samtalen nu, hvor I er klar, så I er på samme side. Hvis I allerede har talt om, hvad I leder efter i forhold til et forhold, vil det muligvis have fjernet noget af frygten omkring denne samtale, men det er ikke hele samtalen. At spørge, om I var eksklusive eller ej, vil rense luften og vil sikre, at der ikke er nogen overraskelser fremadrettet med hensyn til, om den person, du dater, ser jer som et par eller ej.
Hvordan ved man, om man er eksklusiv?
Nogle mennesker er interesseret i at date tilfældigt, mens andre er på udkig efter noget mere seriøst. Begge dele er i orden, men det er vigtigt at definere forholdet, når du er klar, både så ingen er forvirret, og så en person, der søger engagement, ikke er spændt ud. I vil vide, at I er eksklusive, når I har en samtale, hvor I definerer jeres forhold. Kommunikation er den eneste måde at finde ud af, om den anden person også ønsker at være eksklusiv. Hvis I har set hinanden i et stykke tid, er der gode chancer for, at den person, du ser, vil være åben for at tale om at definere forholdet i det mindste, så vær ikke bange for at være den, der bringer det på bane. I fortjener begge at vide, hvor I står, og man ved aldrig; det kan være, at du ender med at kunne kalde denne person for din kæreste.
Hvor mange dates før I bliver eksklusive?
Mængden af dates, I har været på, definerer ikke nødvendigvis et forhold, ligesom antallet af uger eller måneder, I har set hinanden, heller ikke nødvendigvis definerer et forhold. Den eneste måde at vide, om I er eksklusive eller ej, er at spørge og at tale om jeres personlige behov og ønsker i forbindelse med emnet. Denne samtale kræver ærlighed og tillid. I dit datingliv vil der være en række nervepirrende spørgsmål eller samtaler, som du måske bliver nødt til at stille. Du vil være nødt til at dække emner som f.eks. om du vil have børn eller ej, om du vil giftes eller ej, og om du vil flytte sammen en dag. Selv om disse ting ligger langt ude i fremtiden lige nu, er det vigtigt at have evnen til at tale om, hvad du ønsker i et forhold, og til at stille spørgsmål, når du ikke er sikker på, hvor den anden person står i forhold til et bestemt emne.
Hvordan spørger man om at være eksklusiv?
“Vil du være min kæreste?” “Vil du være min kæreste?” “Vil du være min partner?” eller “Vil du være eksklusiv?” er alle måder at spørge nogen om at være eksklusiv på. Det vigtigste at huske på, når du beder den person, du er sammen med, om at være eksklusiv, er, at du ikke kan forvente noget. Hvis den anden person ikke ønsker eller ikke er klar til et eksklusivt forhold, er du nødt til at respektere det. Kommunikation er nøglen i ethvert forhold, så jeres DTR-samtale vil give jer lidt af et vindue ind i fremtiden i form af, hvordan tingene vil se ud, når I har vigtige samtaler fremadrettet. Hvis din partner ikke kommunikerer eller tager dine følelser alvorligt, vil I få problemer, så det er et godt tegn at se, at nogen er modtagelig over for en DTR-samtale. I sidste ende vil det at bede om at definere forholdet i det mindste give dig en afslutning og i bedste fald have et positivt resultat, så vær ikke bange for at tage skridtet.