Alt du behøver at vide om CBD hudpleje

Hvad enten det er chokolade, cocktails, stearinlys eller tøj, CBD er overalt og i alt, hvad du kan tænke på. Og nu indtager den populære ingrediens også skønheds- og hudplejeverdenen. Fra serum og solcreme til chapsticks, cremer og rensemidler er der et væld af produkter tilsat hamp, som dukker op i skønhedsforretninger overalt.

I henhold til en nyere rapport fra Market Watch anslås det globale marked for CBD-kosmetik at blive vurderet til over 580 millioner dollars, med Nordamerika i spidsen. Og det forventes at nå op på 1,7 mia. dollars i 2025, forudsiger Grand View Research. Man kan roligt sige, at CBD-trenden ikke er ved at dø ud lige foreløbig.

Hvis du også overvejer at hoppe med på CBD-vognen, men er usikker på, hvor du skal starte, får du her en grundbog om alt, hvad CBD-hudpleje er:

Først af alt, hvad er CBD?

Cannabidiol, almindeligvis kendt som CBD, er en naturligt forekommende kemisk forbindelse, der findes i cannabisplanter (f.eks. marihuana og hamp). Det er en af de to primære aktive ingredienser i cannabis, idet den anden er THC (tetrahydrocannabinol).

I modsætning til THC er ren CBD en ikke-psykoaktiv cannabinoid, hvilket betyder, at den ikke får dig til at føle dig høj.

Forskning viser, at CBD kan være effektivt til at lindre angst, kronisk inflammation og smerte, søvnløshed og nogle sjældne former for epilepsi hos børn. Desuden viste en langtidsundersøgelse, der blev offentliggjort i Journal of Alzheimer’s Disease, at CBD kan hjælpe med at forhindre kognitiv tilbagegang. Desuden kan CBD ifølge en gennemgang, der er offentliggjort i tidsskriftet Neurotherapeutics, også være effektivt til behandling af stofmisbrugsforstyrrelser.

Hvorfor er det godt for din hud?

Kendt for sine helbredende egenskaber, “cannabidiol giver nogle seriøse antioxidante og antiinflammatoriske fordele, som kan være gavnlige ved behandling af hudproblemer som inflammation, tørhed og skader forårsaget af frie radikaler”, siger Ildi Pekar, NYC-baseret æstetiker og grundlægger af sin egen eponyme hudplejeserie.

CBD kan også være effektivt til at bekæmpe akne, da det hjælper med at reducere produktionen af talg i huden. Derudover viser undersøgelser, at cannabidiol også kan være effektivt til behandling af eksem og psoriasis.

Mens forskningen om CBD’s fordele er ret begrænset, anses det generelt for at være sikkert at bruge topisk. “Der er sandsynligvis ingen skade ved at fortsætte med at bruge et CBD-inficeret produkt, som du kan lide,” fortæller Dr. Adarsh Mudgil, en dobbelt board-certificeret dermatolog og grundlægger af Mudgil Dermatology. “Hvis du tilfældigvis får en reaktion på et aktuelt CBD-produkt, skyldes det sandsynligvis ikke selve CBD’en, men en anden ingrediens som f.eks. en botanisk ingrediens,” forklarer hudplejespecialisten.

Hvordan vælger man det rigtige CBD-hudplejeprodukt?

Alle cannabidiol-inficerede produkter er formuleret ved hjælp af fuldspektret CBD-olie, bredspektret CBD-olie eller CBD-isolat.

“CBD-olie med fuldt spektrum indeholder alle de forbindelser, der findes i hamp, herunder spormængder af THC. CBD-olie med bredt spektrum indeholder derimod en række cannabinoider, terpener og flavonoider, der stammer fra hamp, men ikke THC,” forklarer Ed Donnelly, CBD-ekspert og grundlægger af AmourCBD.

Men i mellemtiden er “CBD-isolat den reneste version af CBD. Den indeholder ingen andre forbindelser, som du finder i en hamp plante,” fortæller Pekar. “Denne form for CBD-olie er bedst til ansigtshuden, da den er ren, ikke tilstopper porerne og er fyldt med hudforyngende antioxidanter,” tilføjer æstetikeren.

Læs efter produkter, der nævner “cannabidiol”, “hampekstrakt”, “bredspektret CBD”, “fuldspektret CBD” eller “hamp CBD” på etiketten. Bemærk også, at hampfrøolie eller cannabis Sativa-frøolie ikke er det samme som CBD-olie. “CBD-olie udvindes af bladene og blomsterne fra hampplanten. Det er en finere og lettere olie sammenlignet med hampfrøolie, der har tendens til at være mere fedtet,” forklarer Pekar.

Et andet vigtigt skridt er at bestemme mængden af CBD i et produkt. “Hvis du f.eks. leder efter lotioner og olier til smertelindring eller angst, skal CBD-procenten være højere for at være effektiv,” siger Pekar.

Den vigtigste faktor at overveje er dog kvaliteten af det produkt, du køber. Ifølge en undersøgelse fra 2017, der blev offentliggjort i Journal of the American Medical Association, er over 60 % af CBD-produkterne på nettet fejlmærket. Så “sørg for, at du stoler på mærket og har tillid til, at produktet er sikkert, og at det indeholder præcis det, som etiketten hævder, at det indeholder”, siger Donnelly. “Det er bedst altid at vælge produkter, der er blevet testet i et tredjepartslaboratorium,” foreslår Pekar. Her er et par andre ting, du skal være opmærksom på, når du køber et CBD-produkt.

Er det også lovligt?

I henhold til landbrugsloven fra 2018 er cannabinoider, der stammer fra industrihamp og indeholder mindre end 0,3 % THC, lovlige.

“CBD er lovligt i alle 50 stater som et supplement, men at indgyde det i fødevarer og andre produkter er et åbent spørgsmål,” siger Donnelly.

“Regeringens holdning til CBD er forvirrende,” bemærker Dr. Peter Grinspoon i en Harvard Health-rapport.

“Selv om den føderale regering stadig betragter CBD i samme klasse som marihuana, håndhæver den ikke sædvanligvis imod det. I øjeblikket får mange mennesker CBD online uden en medicinsk cannabislicens”, påpeger Dr. Grinspoon.

De bedste CBD-inficerede hudplejeprodukter til at prøve

Og hvis du nu er klar til at vove dig ud i CBD-hudplejeverdenen, er her nogle af de bedste CBD-hudplejeprodukter, som man kan købe for penge:

Skin Dope’s Argan Oil + 100 Mg CBD Oil ($78)

Den luksuriøse, lette olie fra Josie Maran er beriget med økologisk arganolie og bæredygtigt fremstillet CBD og har et seriøst antioxidant-punch. Den hurtigt absorberende olie beroliger rødme, beskytter huden mod solskader og forbedrer dens elasticitet, samtidig med at den fastholder vigtig fugt. Den parfumefri formel gør den desuden sikker for selv følsomme hudtyper.

Cannukas CBD Calming Eye Balm ($38)

Denne Manuka-honning og CBD-inficerede øjenbalsam gør alt fra at fylde og lysne den sarte hud under øjnene til at beskytte den mod miljømæssige stressfaktorer. Den indeholder også C-vitaminrigt grapefrugt-ekstrakt for at hjælpe med at udjævne hudtonen og revitalisere træt hud.

Leef Organics’ Nooks + Crannies CBD Soap ($22)

Pakket med stjerne hudplejeingredienser som olivenolie, solsikkefrøolie, kaolin og kamille, og Leef Organics’ Nooks + Crannies sæbe eksfolierer og plejer huden blidt. Mens det hudberoligende hampeekstrakt giver antioxidante fordele. Desuden kommer sæben i en smart plantevenlig emballage, der er indlejret med ikke-GMO tomatfrø, så du kan dyrke dine egne økologiske tomater i baghaven. Ret cool, ikke?

Ildi Pekars Tissue Repair Serum ($148)

Styret af hudelskende ingredienser som aloe vera juice, hyaluronsyre, C-vitamin og agurkeekstrakt, virker denne anti-aging serum til at lysne teinten, forfine hudens struktur, lysne mørke pletter og udglatte rynker og fine linjer. Derudover hjælper CBD-olien med at berolige træt hud og fremskynde dens naturlige helingsproces.

Lord Jones’ High CBD Formula Body Lotion ($60)

Denne roste bodylotion fra Lord Jones er beriget med sheasmør og glycerin, der genopbygger og binder fugt til huden. Mens CBD med et bredt spektrum beroliger stresset hud og hjælper med at reparere skader fra frie radikaler. Desuden har den en dejlig forfriskende duft, der har noter af salvie, mynte og grøn citrus. Der er også en parfumefri variant til rådighed for dem, der har følsom hud.

The CBD Skincare Co.’s CBD Infused Exfoliating Cleanser ($34)

Med en potent blanding af glykolsyre, mælkesyre og salicylsyre mod akne, vasker denne CBD-inficerede renselotion alle spor af makeup, snavs og andre urenheder væk uden at fratage huden dens naturlige fugt. Og den indeholder små jojoba-kugler, der forsigtigt fjerner døde hudceller og afslører en friskere, glattere og lysere hud.

Kana’s Lavender CBD Sleeping Mask ($55)

Formuleret med bredspektret hamp, lavendelolie og over 20 andre hudberoligende botaniske stoffer, leverer Kana’s multitasking ansigtsmaske dyb hydrering, beroliger inflammation og lysner teinten. Den indeholder også hyaluronsyre og beta-glucan for at fylde huden op og forbedre udseendet af rynker og fine linjer.

Vertlys CBD Infused Lip Balm ($22)

Håndlavet med hudplejende ingredienser som shea butter, kakaosmør, jojobaolie og kokosolie, vil denne intenst fugtgivende læbepomade gøre sprukne læber til en ting fra fortiden. Den lækre læbepomade er tilsat 25 mg fuldspektret CBD og fås i tre lækre dufte: kakao, rose og pebermynte.