15. maj 2020
Guayusa er et af de træer, som har sine rødder i Amazonasskoven. Ecuador er en stor leverandør af Guayusa. Faktisk har de indfødte i Ecuador spist og drukket Guayusa bladprodukter og Guayusa te i årtier. Teen er så elsket, at folk i Amazonas drikker teen dagligt.
Udforskningen af Guayusa Amazonas historie
Det er næsten som et morgenritual i dele af verden. For eksempel drak Ecuadors Jivaro stamme Guayusa te tidligt om morgenen. De fortalte historier, mens de nød Guayusa-bladteen.1 Det var Jivaro-folket, der omtalte Guayusa-planten som “nattevagten”. Navnet “nattevagtmand” blev hængende, fordi Jivaro opdagede, at planten hjalp dem med at holde sig vågne.
Som en person, der bekymrer sig om sit helbred, har du måske hørt Guayusa Amazon- planten omtalt som Ilex Guayusa. Nogle mennesker elsker Guayusa, uanset om de spiser dens tørrede blade, en af de måder, som Herbal Goodness, fremstiller og tilbyder Guayusa. Andre mennesker elsker at drikke en kop Guayusa bladte om morgenen eller om eftermiddagen.
Og selv om Guayusa har mere koffein end grøn te, har den mindre koffein end kaffe. Desuden giver Guayusa koffeinen en blid, afslappende følelse i stedet for den nervøse, urolige følelse, som du kan få af kaffe. Det er aminosyren, L-theanin, der giver denne rolige, afslappende oplevelse.
Første gavn af økologisk Guayusa
Hvor vi kommer til de 9 sundhedsmæssige fordele ved Guayusa blade, så lad os undersøge, hvordan Guayusa planten blev opdaget og brugt af så mange mennesker rundt om i verden. Til at begynde med syntes Ecuadors Kichwa-folk at modtage svaret på deres bøn om at modtage en plante, der ville “lære dem at drømme”.2
Få vores GRATIS e-bog – Hvordan metaboliske boostere virker (Guava-blade)
Efter at have spist Guayusa-planten troede de indfødte i Ecuador, at planten var et link til drømmeverdenen. Det var som om det var som om at drikke teen åbnede dem for forskellige oplevelser. Inden længe blev planten indtaget af flere mennesker. I 2008 var det kun få mennesker uden for Ecuador, der drak Guayusa te eller spiste Guayusa bladet. Nu er den årlige produktion af Guayusa-blade på omkring en million pund.2
Organiske sundhedsfordele ved Guayusa
Det er en stor stigning, og det er der en god grund til. Tjek disse 9 sundhedsfordele ved Guayusa blade:
- Naturlig energi – Guayusa planten er en naturlig energiforstærker. Da planten har mindre koffein end kaffe, kan den give dig en mere sikker start på dagen.
- Drømmestøtte – At drikke teen eller spise bladene kan hjælpe dig med at huske dine drømme.
- Antioxidant – Hjælper med at fjerne skadelige oxidanter fra kroppen.
- Humørforstærker – Theobromin i planten hjælper med at øge humøret.
- Varsomhed – Kombinationen af theobromin og koffein i planten kan hjælpe dig med at holde dig vågen.
- Blodsukker – Guayusa kan hjælpe med at stabilisere blodsukkeret, især hvis man indtager planten i 30 dage eller længere.
- Vægttab – Fordi Guayusa har hjulpet folk med at dæmpe deres appetit, kan det at spise eller drikke bladene hjælpe dig med at tabe dig.
- Kaffealternativ – Et stort plus ved at drikke Guayusa bladte er den reducerede mængde koffein, som du indtager i forhold til den mængde koffein, som du får, når du drikker kaffe.
- Koncentration – En specifik hjerneunderstøttende fordel forbundet med Guayusa er koncentration.
- Som en ekstra fordel får du også zink, D-vitamin, C-vitamin, kalium og calcium med Guayusa-bladet.
Det er ikke hver dag, at du støder på et rent naturligt produkt som Guayusa-planten, der giver så mange fantastiske fordele. Som en tidsbesparelse kan du få Guayusa blad flydende ekstrakt. Derudover kan du snack på tørrede Guayusa blade.