Fra flothetta til slangemassage – der er mange wellness-ritualer, som forskellige kulturer mener, er afgørende for et godt helbred. En fælles behandlingsingrediens, der dukker op gennem historien og rundt om i verden, er mudder. De gamle grækere troede, at mudder kunne helbrede mavesår og migræne. I den bulgarske kultur siges mudder også at have antiinflammatoriske og afgiftende egenskaber. Uanset om man kan tro fuldt ud på disse påstande eller ej, er én ting ubestridelig – det kan være en utrolig afslappende og ofte glædesfremkaldende oplevelse at ligge i et mudderbad. Her er ni mudderbade, som du kan prøve rundt om i verden.
- Hell’s Gate – New Zealand
- El Totumo – Colombia
- Boryeong Mud Festival – Boryeong, Sydkorea
- Lake Techirghiol – Rumænien
- Lake Techirghiol – Rumænien
- Milky Way Lagoon – Palau
- Lake Atanasovsko – Burgas, Bulgarien
- Lake Atanasovsko – Burgas, Bulgarien
- Miravalles-vulkanen – Costa Rica
- Lake Köyceğiz – Dalyan, Tyrkiet
- Askja-vulkanen – Island
- Mere som dette
Hell’s Gate – New Zealand
Foto: Joe Benning/
Hell’s Gate, også kendt som “Jordens centrum”, er et af New Zealands mest historiske steder, der er berømt for sine helbredende egenskaber i mudderet. Ifølge maorierne, som har praktiseret ritualet i over 800 år, revitaliserer det termiske mudder og det svovlholdige mineralvand hele kroppen. På Hell’s Gate kan rejsende vælge deres egen oplevelse, f.eks. et privat mudderbad eller et semi-privat svovlspa. En “Tikitere Experience” omfatter en vandring gennem det geotermiske reservat, hvor der findes landkoraller, aktive muddervulkaner og gejsere, efterfulgt af et svovlbad.
El Totumo – Colombia
Foto: max blain/
Vulkanen El Totumo i Colombia byder på en rodet, fuldt fordybende mudderbadeoplevelse. Som legenden fortæller, “tæmmede” en lokal præst denne vulkan for hundreder af år siden og forvandlede den fra en dødbringende naturkraft til en revitaliserende spa. Når man går ned ad en stejl stige ned i mudderet, vil besøgende hurtigt indse, hvor intim oplevelsen er i betragtning af poolens beskedne størrelse. Ingen kommer rent ud af El Totumo – wellness-entusiaster vil være fuldt dækket af mudder fra top til tå. Der er et sted at vaske sig efter oplevelsen, hvor de lokale kvinder uddeler håndklæder og hjælper med at fjerne mudderet fra badegæsternes hår.
Boryeong Mud Festival – Boryeong, Sydkorea
Foto: yochika photographer/
Når det kommer til hudpleje, er der ingen, der er mere kreative end Sydkorea. Man mener, at mudder blødgør huden og giver den den eftertragtede glød, og det er blevet hyldet rigtigt her i århundreder. Hvert år i juli er der endda en festival, der er dedikeret til mudderet. Boryeong Mud Festival tager kærligheden til mudder til et helt nyt niveau og fejrer det med ansigtsmaling, mudderrutsjebaner, mudderbassiner, hoppeborge og arrangementer, som rejsende kan (og bør) deltage i fuldt dækket af mudder.
Lake Techirghiol – Rumænien
Foto:
Lake Techirghiol – Rumænien
Foto: Ocskay Mark/
Den rumænske legende fortæller, at en gammel mand sad fast i mudderet, da han krydsede Techirghiol-søen, og til sin overraskelse opdagede han, da han kom ud, at hans øjne var kureret, og at han kunne se som en ung mand igen. Siden da har lokalbefolkningen besøgt søen i håb om at føle sig forynget. Techirghiol-søen, som er et populært sommerferieområde, er en fantastisk dagstur for dem, der ønsker at se, om legenden er sand og opleve Rumæniens pulserende og overkommelige Sortehavskyst.
Milky Way Lagoon – Palau
Foto: howamo/
Palau er en ø fuld af overraskelser, og dens Milky Way Lagoon er ikke, som man måske forventer, at et mudderbad ser ud. Turkisblåt vand dækker en glat lerbund gemt i et afsondret område af øen, som kun kan nås med båd. Her finder rejsende den type ler, der har vundet stor popularitet i skønheds- og wellness-verdenen for sine påståede egenskaber til at forynge huden og få den til at se yngre ud.
Lake Atanasovsko – Burgas, Bulgarien
Foto:
Lake Atanasovsko – Burgas, Bulgarien
Foto: Pencho Tihov/
Bulgarerne tror på mudderbaders helbredende kraft som en måde at kurere reumatisme på, og mere end 5.000 lokale indbyggere besøgte Atanasovskosøen i løbet af en tre-dages wellness-weekend i august. Beliggende knap to miles uden for Burgas kan lokale og rejsende vandre til søen som en del af deres wellness-rutine.
Miravalles-vulkanen – Costa Rica
Foto: Eugenie Robitaille/
Costa Ricas pura vida-livstil giver sig udslag i en ære for wellness som en del af den lokale kultur og de lokale værdier. Miravalles-vulkanen, der ligger i Guanacaste-provinsen kun 30 miles uden for Liberia, er et hotspot for mudderbade og badekure. Lokale og rejsende kommer her for at opleve de sunde egenskaber ved mudderets mineraler. Gør en dag ud af det ved at tage på vandretur og besøge områdets varme kilder Yoko Termales.
Lake Köyceğiz – Dalyan, Tyrkiet
Foto: Oleg Golovnev/
Den tyrkiske kultur sætter stor pris på mudderbade som en måde at fjerne eksem og helbrede gigt på. Mudderet i Köyceğiz-søen har en meget høj tæthed og et meget højt saltindhold, hvilket får kroppen til at flyde helt op – hvilket giver en ekstra afslapningsfordel. Bunden af søen er dækket af sten, der forhindrer glidning, så der er ikke behov for særlige sko.
Askja-vulkanen – Island
Foto: Askja ligger i en afsidesliggende del af Island og er et meget mere afdæmpet sted end den berømte Blå Lagune, når sundhed og velvære er en prioritet. Vandre 30 minutter op til Víti-vulkanens krater for at nyde en fuld mudderbadning. Mange foretrækker Askja på grund af det turkisblå vand, som er det perfekte baggrundspanorama til at ledsage badet. 