Rå sandhed til når din dagbog er overfyldt med variationer af “Min kæreste bliver ved med at såre mig følelsesmæssigt”. Plus vejledning til, hvad du kan gøre ved det.

Du gemmer dig på badeværelset og smutter stille og forsigtigt i dit tøj. Dine bevægelser afslører en antydning af desperation, for du skal væk herfra … hurtigt.

Som sædvanlig vågnede du op før ham. Og så snart du var bevidst nok til at kunne flygte uopdaget, gled du som en ninja under lagnerne. Sengen knirkede ikke så meget som, så forsigtig var du.

Mens du tog dine sokker på, løb dine tanker fremad til dit næste træk – at komme ud af døren uden at skabe forstyrrelse. Du ved, at du kan gøre det, for det er ikke din første gang. Men du skal stadig være forsigtig, så du undgår at glide op.

Du står foran spejlet og er klar til at sætte dit hår op. Og din mave synker, da du kigger på dig selv. Du kan mærke det i dine knogler, at det bliver en dårlig dag. Fordi han har været alt for stille i alt for lang tid om at finde noget nyt, der er galt med dig. Og nu venter du på, at den anden sko skal falde.

Så selv om du forbereder dig på det næste verbale slag fra din kæreste, som bliver ved med at såre dig følelsesmæssigt, forsøger du også at undgå det uundgåelige slag så længe som muligt. Derfor sniger du dig rundt som en ninja på dit eget badeværelse.

Han sårede mig så slemt, hvorfor elsker jeg ham stadig?

Som dig plejede jeg at udføre ninja-slide ud af sengen, efterfulgt af akrobatikken med at tage tøj på i stilhed. Og ligesom dig levede jeg i konstant angst, mens jeg ventede på, at den anden sko skulle falde. På at han skulle grave op og uophørligt og smertefuldt undersøge en ny fejl i mig.

Du ser, min kæreste blev ved med at såre mig følelsesmæssigt. Og jeg absorberede hvert eneste sår, fordi jeg lod ham overbevise mig om, at han gjorde mig en tjeneste. Han prøvede at hjælpe mig til at blive et bedre menneske.

Men både hans forsøg på at ændre mig og mine forsøg på at ændre mig selv ved ren og skær viljestyrke var forgæves.

Det, der er skævt, kan ikke gøres lige, og det, der mangler, kan ikke tælles.

Prædikeren 1:15 (ESV)

Engang skrev jeg endda et brev til ham om mine følelser. I det væsentlige skreg det: “Jeg elsker dig virkelig, men du gør mig altid virkelig ondt, og jeg har virkelig brug for, at du holder op.”

Dette brev forblev uudleveret i min hemmelige dagbog.

Måske kan du relatere til det? Måske føler du, at din særlige person er ligeglad med at såre dine følelser længere. Eller måske føler du, at alle problemer i dit forhold altid er din skyld. Måske har du også et hemmeligt sted, hvor du udgyder dit ønske om at blive elsket præcis som du er. Eller måske er du træt af at føle, at han konstant taler negativitet om dig.

Hvis nogle eller alle disse ting klinger sandt, tænker du sikkert også: “Min kæreste bliver ved med at såre mig følelsesmæssigt. Så hvorfor elsker jeg ham stadig?”

Håber du kan finde dit svar her. Så bliv hængende for at finde ud af, hvad du skal gøre ved det.

Du elsker ham stadig på grund af dine overbevisninger

Trods det, han siger, elsker du ham af hele dit hjerte. Beviserne er tydelige for enhver, der kender den interne historie.

De drømme, du har sat på standby eller opgivet for ham, uden at du overhovedet har talt om det. De venskaber, du har lempet dig fra på grund af hans ubehag eller jalousi over dem. Og det selvværd og den selvtillid, som du har ofret på grund af hans kritik.

Og du gør det hele, fordi det er det, du gør for den, du elsker, ikke? Du giver dem førstepladsen i dit liv; du forsøger at gøre dem lykkelige; og du elsker dem gennem alle de svære tider, der kommer.

Kærligheden er tålmodig og venlig; kærligheden er ikke misundelig eller pralende; den er ikke arrogant eller uhøflig. Den insisterer ikke på sin egen måde; den er ikke irritabel eller bitter; den glæder sig ikke over uretfærdigheder, men fryder sig over sandheden. Kærligheden tåler alt, tror alt, håber alt, håber alt, holder alt ud.

1 Korinther 13:4-7 (ESV)

Så selv om han bliver ved med at såre dig følelsesmæssigt, elsker du ham stadig, fordi du tror på engagement.

Du elsker ham stadig på grund af dine forventninger

Og selvom det gør ondt som en mor, når din kæreste påfører ham sine følelsesmæssige sår, så suger du det op og fortsætter.

Du ville trods alt ikke være sammen med en, der er bevidst grusom, ikke sandt? En, der bevidst forsøger at knække dig til sin vilje. Som forventer, at du skal bringe dig selv op til hans standarder, så du endelig er god nok til, at han kan elske dig helt og holdent.

Sikkert, ligesom du gør, må han have dit bedste for øje. Ikke sandt?

Så selv om du begynder at tvivle på, om du nogensinde vil være hans kærlighed værdig, elsker du ham stadig af hele dit hjerte. Fordi du forventer og antager, at han gør det samme.

Du elsker ham stadig på grund af din selvtillid

Men han er så selvsikker på alt det, der er galt med dig. Og han har talt om det i en uendelighed og har hamret dine mangler indgående frem. Hvordan kan du undgå at tro på, at han har ret?

Du kæmper trods alt altid forgæves for at finde modargumenter, når han afslører dine seneste fejl og mangler. Og hvis du ikke kan modbevise hans argumenter, så må han have ret. Ikke sandt?

Og desuden er du begyndt at tro, at han kender dig bedre, end du ikke kender dig selv. Ellers ville du se dine fejl før han gjorde det. Og dem, du allerede kendte til, ville du erkende, at de var lige så store, som han siger, de er.

Så selv om du vil være uenig i det meste af det, han siger, der er galt med dig, elsker du ham stadig, fordi du mangler selvtillid til at være sikker på, at han ikke har ret.

Hvad skal jeg gøre, når min kæreste sårer mig følelsesmæssigt?

I alle disse grunde til, at du stadig elsker ham – selvom han bliver ved med at såre dig følelsesmæssigt – gemmer der sig det faktum, at du er et produkt af konditionering.

Måske har du tilladt dig selv at blive konditioneret til at tro, at kærlighed skal se ud og handle på en bestemt måde. Og selv om dit forhold konsekvent ikke afspejler det, bliver du ved med at leve i din konditionerings verden. Du venter, forventer og ønsker, at det vil ske.

Og måske har du tilladt dig selv at blive konditioneret til at tro, at det er det, der er bedst for dig. At du måske ikke fortjener bedre. Så selv om du føler, at du går gennem et helvede hver dag, bliver du ved med at vente på at ankomme til et sted, der føles som himlen.

Den gode nyhed er, at du endelig er blevet klar over, hvad der er sket. Så nu har du mulighed for at træffe nye beslutninger fremadrettet. Det kan du gøre i tre trin.

Kend dine standarder

Kig igen på 1. Korinther 13:4-7. Mens du forsøger at holde dig selv op til den bibelske standard for kærlighed, gør han så det samme?

Jeg går ud fra, at dit svar er nej, ellers ville vi ikke have denne samtale. Så hvordan har du det med det?

Det er naturligvis ikke en umoden leg med tit-for-tat. Men du bør være i stand til at tale om dine standarder for dit kærlighedsliv og vurdere, om dit forhold lever op til dem. Hvis du ikke kan formulere disse standarder, så lad os arbejde på det nu.

Grib din dagbog, og begynd at skrive:

  • Slut dine øjne og forestil dig din ideelle mand. Beskriv ham derefter i detaljer. Lad være med blot at opregne træk, der er det stik modsatte af din kærestes. Tænk på, hvad du virkelig ønsker dig for dig selv. Beskriv din idealmands overbevisninger, personlighed, holdning, og hvordan han behandler dig.
  • Tænk på dit forhold til Jesus. Hvad tror du, at han tænker og føler om dig? Se dette indlæg, hvis du har svært ved at besvare dette spørgsmål.
  • Hvordan tror du, at Gud ønsker, at den mand, han har til dig, skal behandle dig? Her er et hint:

Du har erobret mit hjerte, min skat, min brud. Du holder det som gidsel med et enkelt blik fra dine øjne, med en enkelt juvel fra din halskæde. Din kærlighed glæder mig, min skat, min brud. Din kærlighed er bedre end vin, din parfume mere velduftende end krydderier. Dine læber er så søde som nektar, min brud. Honning og mælk er under din tunge. Dine klæder dufter som Libanons cedre.

Salomon 4:9-11 (NLT)

  • Listen over dine ikke-negotiable standarder ud fra, hvordan du har svaret på disse spørgsmål.
  • På hvilken måde lever din kæreste op til dine ikke-negotiable standarder? På hvilken måde gør han ikke det?

Lad dine forventninger gå væk

Med hensyn til dine forventninger til, hvordan kærlighed skal opføre sig, har din kæreste også sine forventninger. At han ønsker, at du skal ændre dig, er et bevis på det.

Og bare fordi du ikke bevidst ville såre en person, som du erklærer at elske, betyder det ikke, at han ikke ville gøre det.

Det betyder ikke, at han grusomt forsøger at såre dig. Han tror måske oprigtigt, at hans motivation er uselvisk, at han gør ondt for dit eget bedste. Lidt ligesom at stikke en hvalp næsen i sin egen lort, når du træner den i hjemmet.

Men du er en voksen kvinde, ikke en hvalp. Og hvis det, din kæreste siger om dig, er i modstrid med det, Gud siger om dig, så skal du være forsigtig. For han er sandsynligvis egoistisk og forsøger at “ordne” dig for at gøre sit liv mere behageligt.

Alle, der kom før mig, var tyve og røvere. Men de sande får lyttede ikke til dem…Tyvens formål er at stjæle og dræbe og ødelægge. Mit formål er at give dem et rigt og tilfredsstillende liv.

Johannes 10:8, 10 (NLT)

Du kan se, min skat, at ægte kærlighed kan udfordre dig til at sætte skub i dit spil og stramme op på dine svage områder. Men den vil aldrig underminere din selvtillid og dit selvværd.

Kend dig selv

En person kan komme til at virke selvsikker på det, han/hun siger. Det gør dog ikke det, de siger, til noget rigtigt.

Så selvom du finder det næsten umuligt at modbevise hans argumenter om dine mange mangler, betyder det ikke, at du er nødt til at være enig med ham. Især ikke, hvis din mavefornemmelse (ikke dit ego eller din stolthed) skriger på, at han tager fejl.

Men det betyder, at du har en fantastisk mulighed for at lære dig selv bedre at kende. For når du gør det, vil din selvtillid være klippefast og urokkelig.

Kig på dette indlæg, hvis du har brug for hjælp til at grave dig ind i, hvem du er.

Vil du lade din kæreste blive ved med at såre dig følelsesmæssigt?

Vil du vælge at blive ved med at komme ud af sengen som en ninja? Gemmer du dig på badeværelset, mens du lydløst gør dig klar til dagen? Snige dig ud af dit eget hjem, så du kan få et par dyrebare øjeblikke mere fred?

Valget er dit.

En dag, flere år senere end jeg gerne ville have ønsket, traf jeg valget om at elske mig selv nok til at træde væk fra mit følelsesmæssigt voldelige forhold. Til ikke længere at bekymre mig om, hvornår jeg ville være god nok til hans kærlighed. At gøre det rigtige for mig selv og holde op med at tillade min kæreste at blive ved med at såre mig følelsesmæssigt.

Din beslutning, når din kæreste bliver ved med at såre dig følelsesmæssigt

Så nu har du nogle beslutninger at træffe. Jeg ved, at du elsker ham af hele dit hjerte. Men vil du elske dig selv nok til:

  • At vedtage og håndhæve en forholdsstandard, der giver mening for dig? For du er Guds datter, og du fortjener at blive behandlet som sådan.
  • Stop med at pålægge ham dine forventninger og antagelser? Fordi han ikke behøver at elske dig på den måde, som du ønsker, at han skal. Og det er dig, der bestemmer, om det er i orden med dig.
  • Byg din selvtillid op ved at lære at kende den, du er, for dig selv? Så vil du, når nogen – hvem som helst – kritiserer dig, være i stand til at skelne sandhed fra manipulation.

Bemærker du, hvordan disse handlinger er uafhængige af din kæreste? Fordi du er en voksen kvinde, der selv må bestemme, hvad du vil have, og hvad du vil acceptere. Herunder om du fortsat vil tillade din kæreste at såre dig følelsesmæssigt.

På samme måde er han en voksen mand, som selv må bestemme, om han vil acceptere dine nye standarder. Vær dog advaret: Han vil måske ikke bryde sig om det, hvilket kan betyde en stenet vej forude.

Men i sidste ende er valget altid dit.

Som det fineste æbletræ i frugtplantagen er min kæreste blandt andre unge mænd. Jeg sidder i hans dejlige skygge og smager på hans lækre frugt. Han ledsager mig til festsalen; det er tydeligt, hvor meget han elsker mig. Styrke mig med rosinkager, forfriske mig med æbler, for jeg er svag af kærlighed. Hans venstre arm er under mit hoved, og hans højre arm omfavner mig.

Højsangen 2:3-6 (NLT)

Kærlighed? Gem & del:

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.