Dele er at give omsorg!
- Facebook24
- Pinterest231
Æteriske olier til mavesmerter
Mavesmerter eller mavepine er en af de værste sygdomme, vi kan udholde som mennesker. Fordøjelsesproblemer kan være ekstremt ubehagelige, og vi leder konstant efter løsninger på mavesmerter. I århundreder har mennesker brugt æteriske olier i en eller anden form til at behandle mavesmerter og andre lidelser. Der findes mange forskellige olier, som kan gøre underværker, når vi har ondt i maven. Her er flere af de bedste:
Eucalyptus æterisk olie
Eucalyptus er meget populær som en naturlig løsning på mavesmerter. Denne æteriske olie, der anvendes bredt til mange forskellige lidelser, er en effektiv måde at slippe af med bakterier i tyktarmen og tarmene på. Eukalyptus kan bruges på flere forskellige måder, herunder indtagelse for nogle mærker. Sørg for at tjekke din særlige version for sikkerhedsforanstaltninger.
Coriander æterisk olie
Denne berømte æteriske olie er kendt for at være den ultimative æteriske olie til maven. Den regulerer alle funktioner i maven og hjælper med at rense en ud. Hvis du har maveproblemer, er koriander et godt sted at starte med æteriske olier.
Fennikel æterisk olie
Fennikel er også en vidunderlig løsning, og den er ret populær ved maveproblemer. Denne olie er dog ret stærk, og den kræver generelt en bæreolie for virkelig at være effektiv. Det betragtes som en basisolie for at have et sundt fordøjelsessystem.
Lær mere om mine yndlings æteriske olier lige her!
Inger æterisk olie
Inger bruges til tusindvis af ting, men mavesmerter er helt sikkert en af dem. Langt kendt som en naturlig kur mod kvalme, er ingefær æterisk olie en fantastisk måde at slippe af med de fleste mave lidelser. Hvis det ikke hjælper på en direkte måde, kan ingefær æteriske olier, der er sat i en diffuser, bringe ro og sindsro, når du har smerter. Ingefær er ret forskelligartet i sine anvendelser for at være sikker.
Peppermint og nellike æterisk olieblanding
Denne blanding er min go-to blanding, når jeg har ondt i maven, og jeg har altid haft stort held med den. I bund og grund blander du en teskefuld bæreolie (vegetabilsk olie gør tricket fint) med 3 dråber pebermynte og 2 dråber nellike. Sørg for at blandingen er blandet godt sammen og brug den derefter som en massagebalsam på maven, hvor smerten er. Du vil blive chokeret over, hvor meget bedre du vil føle dig, når du er færdig.
Denne opskrift blev fundet i en fantastisk bog ovre på Amazon, der hedder The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy (Den komplette bog om æteriske olier og aromaterapi). Det er en fantastisk læsning, så gå ud og tjek den ud!
Essentielle olier til mavesmerter og mavesmerter er virkelig en livredder. Jeg tænker på, hvordan det må have været før den moderne medicin, og jeg vil gætte på, at disse olier ville have været en fast bestanddel i de gamle “medicinskabe”. Hvis du ønsker at gå den naturlige vej, er dette en fantastisk løsning at prøve.
Hvis du ønsker at komme i gang med din olierejse, så lad mig hjælpe dig. Gå over her for at se, hvordan du kommer i gang.