Concussões em Jovens Atletas

O que é uma concussão?

Concussão, do verbo latino “concussão” (tremer violentamente) é uma lesão na cabeça que resulta em uma alteração traumaticamente induzida no estado mental que pode ou não envolver perda de consciência. Os sintomas comuns incluem:

• Confusão
• Tonturas
• Chexa de cabeça
• Instantâneo
• Nausea
• Sentimento “em neblina”

Quem tem uma concussão?

Todos os atletas podem sofrer uma concussão, mas são mais comuns em esportes de contato alto e médio como futebol, futebol, lacrosse e basquete. Estima-se que 1,2 milhões de concussões relacionadas com desportos ocorrem todos os anos. Os atletas que não estão esperando um impacto repentino sofrem a maioria das concussões devido à súbita torção da cabeça. Os dois mecanismos mais comuns de lesão por concussão são a pancada na lateral da cabeça ou a pancada na parte de trás da cabeça no chão.

As concussões em crianças e as concussões em adultos são as mesmas?

Não! Quase todas as lesões desportivas – uma fractura, uma entorse, um hematoma – todas cicatrizam mais rapidamente em crianças do que em adultos. As concussões são diferentes. Muitos estudos mostraram que as taxas de cura das concussões são mais lentas em crianças do que em adultos. Além disso, o cérebro corre maior risco de sofrer uma segunda lesão, mais grave, se a primeira concussão não estiver curada. É muito importante garantir que os jovens atletas não tenham sintomas de dor de cabeça, tonturas ou sensibilidade à luz durante pelo menos uma semana antes de voltarem para o campo. É melhor verificar com seu médico antes de retomar o esporte após uma concussão.

Como você trata alguém que sofre uma concussão?

Se um atleta é suspeito de ter sofrido uma concussão, o primeiro e mais importante é tirá-los do campo e afastá-los de qualquer contato posterior. O risco de uma segunda concussão, mais grave, é muito maior quando alguém ainda está sintomático de uma primeira concussão. As concussões são lesões graves, e o retorno à atividade depois é uma consideração importante. Novos procedimentos de testes computadorizados tornaram o retorno à atividade mais orientado por dados, mas estes não são necessários para todos. O segredo é garantir que não haja sintomas.

Qual é o prognóstico para um atleta que sofreu uma concussão?

Muitos atletas que sofrem concussões leves voltarão ao estado mental normal e poderão voltar a jogar logo após a lesão, desde que todos os sintomas tenham cessado. Quase todas as concussões irão sarar com o tempo. O principal erro que atletas, treinadores e pais cometem é tentar retornar o cérebro ao contato antes que ele esteja pronto. Lembre-se que todos curam esta lesão a um ritmo diferente, por isso ouça o seu próprio corpo!

Como se pode evitar o traumatismo craniano?

Seja inteligente. Equipamento de proteção adequado, especialmente capacetes, devem ser usados o tempo todo durante o jogo. Capacetes devem ser colocados para cada atleta individualmente e descartados se desgastados. Treinadores e atletas devem manter um condicionamento adequado para a participação em esportes, especialmente com foco nos músculos do pescoço, que quando reforçados, aumentará a quantidade de força necessária para causar uma concussão. Um melhor desenvolvimento das habilidades, especialmente no futebol onde a técnica do cabeçalho é fundamental, também pode reduzir a freqüência de concussão.

Cuidado seguro, fique no campo!

Posted: 2/23/2012

Autores

Jordan D. Metzl, MD
Médico Assistente do Hospital para Cirurgia Especial
Professor Associado de Pediatria Clínica, Weill Cornell Medical College