(Santapau & R.R.Fern)
Safed Musli
Por Dr. Anju Sodhi (BAMS, ND)
Visão Geral:
Musli Safed, às vezes referido simplesmente como Musli ou planta aranha indiana é uma erva usada na medicina ayurvédica principalmente como anti-inflamatório, afrodisíaco, e adaptogênio. Seu binômio científico atual é Chlorophytum borivilianum registrado por Santapau & R.R.Fern e é um membro da família Asparagus. Embora tradicionalmente as folhas tenham sido comidas, é a raiz que é utilizada principalmente para os seus benefícios medicinais. Atualmente, o corpo da literatura científica em seres humanos é limitado, mas cresce à medida que os pesquisadores continuam a expandir nosso conhecimento sobre esta planta complexa.
Uso atual:
Atualmente, o Musli Safed é comercializado principalmente como útil no apoio aos homens, tanto na vitalidade como na saúde sexual. A pesquisa apoia o uso do Musli Safed no apoio ao aumento da testosterona sérica, libido, disfunção eréctil . Além disso, a contagem de espermatozóides e o desempenho físico foram estudados. As doses eficazes utilizadas incluíram 500mg de erva seca bruta em humanos e entre 125mg/kg a 250mg/kg em estudos com animais.
Adicionalmente, há uma pesquisa crescente no uso do Safed Musli na função imunológica saudável e abordagens anticancerígenas. Vale ressaltar que o extrato bruto teve melhor desempenho que as saponinas isoladas da planta em citotoxicidade contra células cancerígenas da mama in vitro.
Segurança:
Devido ao alto teor de saponina da planta, existe uma preocupação teórica em torno do desconforto gastrointestinal com alto consumo; entretanto, isto não foi substanciado na literatura. Atualmente, estudos humanos de até 1g de erva crua por dia não mostraram efeitos adversos. Juntamente com o seu uso multi-geracional na medicina Ayurvédica tradicional, esta erva é provavelmente segura em doses razoáveis (<500mg por dose única).
Informação Ecológica:
Musli Safed é uma planta de crescimento lento com poucas fazendas conhecidas e a sua popularidade tem levado a preocupações com a adulteração. O fornecimento de alta qualidade é aconselhado e deve ser refletido tanto no preço quanto nos esforços de marketing, quando aplicável. Além disso, deve ser dado apoio dentro da cadeia de fornecimento para encorajar o cultivo desta planta cuja popularidade no comércio provavelmente não vai diminuir no futuro próximo.
Fotos
– Os tubérculos de Chlorophytum borivilianum,
consideraram a parte medicinal da planta.
Rath et Al. Avaliação clínica dos tubérculos radiculares de Shweta Musali (Chlorophytum borivilianum L.) e seu efeito sobre o sêmen e a testosterona Ayu. 2013 Jul-Sep; 34(3): 273-275.
Kenjale R. et al. Effects of Chlorophytum borivilianum on sexual behaviour and sperm count in male rats.
Journal of Phytotherpy Resarch. 2008 Jun;22(6):796-801. doi: 10.1002/ptr.2369.
Allemen, et al. A Blend of Chlorophytum Borivilianum and Velvet Bean Increasing Serum Growth Hormone in Exercise-Training Men. Journal of Metabolic Insights, pub: 2 de Outubro, 2011. https://doi.org/10.4137/NMI.S8127
Ashraf MF et al. Avaliação das actividades antioxidantes e citotoxicidade da saponina e extractos brutos de Chlorophytum borivilianum. ScientificWorldJournal. 2013 Oct 2;2013:216894 PMID 24223502
Thakur M, et al. Polissacarídeo imunomodulador de Chlorophytum borivilianum Roots. Complemento Baseado em Evidência Alternat Med. 2011;2011:598521. PMID 21792363
Khanam Z, et al. Safed musli (Chlorophytum borivilianum): uma revisão de sua botânica, etnofarmacologia e fitoquímica. Journal of Ethnopharmacology 2013 Nov 25;150(2):421-41. PMID 24045177
Dr. Anju Sodhi nasceu em Haryana, Índia. A filha mais velha de um químico/farmacêutico, ela desenvolveu um interesse precoce pela medicina, o que a levou a estudar na Faculdade Chakarovarty da Índia para a sua graduação de Pré-Medicina e continuar a receber um B.A.M.S. (Bachelor in Ayurvedic Medicine and Surgery), da Khanpur Women’s University, em Haryana, Índia. Ela imigrou para os Estados Unidos em 1990, onde se matriculou na Universidade Bastyr para obter uma licenciatura em Medicina Naturopática. Ela se formou em 1993 com seu marido Dr. Shailinder Sodhi.
Desde então, ela tem sido uma médica naturopática e Ayurvédica ativa na Clínica Ayurvédica e Naturopática. Vendo a necessidade de serviços de cuidados com a pele, a Dra. Anju Sodhi acrescentou um diploma de esteticista à sua especialização educacional em 2005. Isto levou-a a abrir Abha Skincare e Medical Spa, operando em conjunto com a Clínica Ayurvédica e Naturopática.
Dr. Anju dá palestras e ensina sobre Ayurveda e cuidados com a pele e, além disso e uma prática ocupada, ela é mãe de três lindas crianças: Khushbu, Mahak e Ayush. Ela adora cozinhar e gosta de viajar e de atividades ao ar livre.