O Planalto Qinghai-Tibet é o planalto mais alto do mundo, com uma altitude média de cerca de 4.500 metros. A região é assim conhecida como “o telhado do mundo”.
A região mais baixa do Tibete é Nyingchi, enquanto a área mais alta é Ngari no Tibete Ocidental, com uma elevação média de 4.500 metros. Sugerimos aos viajantes com mais de 60 anos que não vão a Ngari, pois a altitude é alta e as instalações são muito primitivas.
Os viajantes para o Tibete devem passar pelo menos 3 dias em um lugar com altitude relativamente baixa, como Lhasa, para aclimatação antes de viajar para uma altitude mais alta.
Tibet vai reabrir para viajar!
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Veja abaixo as altitudes das principais cidades/tribos e atracções do Tibete.
| Altitude da cidade/cidade | |||
|---|---|---|---|
| Cidade/Town | Elevação | Cidade/Town | Elevação |
| Lhasa | 3,650 m | damshung | 4.200 m |
| 12.000 pés | 13,780 ft | ||
| gyantse | 4,000 m | Burang | 3,700 m |
| 13,123 ft | 12,139 pés | ||
| Shigatse | 3,800 m | Nyingchi | 3,100 m |
| 12,467 ft | 10,171 ft | ||
| Tsetang | 3,580 m | Chamdo | 3,200 m |
| 11,745 pés | 10,500 pés | ||
| Dingri | 4,300 m | Pome | 2,750 m |
| 14,108 pés | 9,022 pés | ||
| Zhangmu | 2,800 m | Amdo | 4,800 m |
| 9,186 pés | 15,748 pés | ||
| Nagqu | 4,500 m | ||
| 14,764 pés | |||
| Altitude de atração | |||
| Attração | Elevação | Attração | Elevação |
| Lake Yamdrok | 4,500 m | Samye Monastery | 3,556 m |
| 14,764 pés | 11,667 pés | ||
| Tashilunpo Monastery | 4,800 m | Yumbulagang Palace | 3,700 m |
| 15,748 pés | 12,139 pés | ||
| Monastério de Rongbuk | 5,100 m | Lake Namtso | 4,700 m |
| 16,732 pés | 15,420 pés | ||
| Mt. Everest Base Camp | 5,200 m | Lake Manasarovar | 4,588 m |
| 17,060 pés | 15,052 pés | ||
| Sakya Monastery | 4,300 m | Basum Tso | 3,700 m |
| 14,108 pés | 12,139 pés | ||
