A diabetes tipo 1 pode afectar o crescimento do seu cabelo? A resposta: sim. Numa base diária, os nossos corpos sofrem uma enorme quantidade de stress físico para acompanhar a nossa vida diária de alimentação, exercício e processamento emocional. Por causa disso, o ciclo de crescimento capilar pode ser afetado pela combinação de estresse, má gestão da glicose no sangue e desequilíbrios hormonais. A interrupção do ciclo pode então levar à queda do cabelo ou à falta de crescimento capilar. Aqui está uma breve descrição de como a diabetes pode afectar o seu cabelo.
High Blood Sugars
High glucose levels cause sugar to build up in your blood. O excesso de açúcar pode danificar órgãos em todo o seu corpo, incluindo os vasos sanguíneos. Os seus vasos sanguíneos transportam oxigénio e nutrientes através do seu corpo para alimentar órgãos e tecidos. Estes vasos sanguíneos danificados podem não fornecer adequadamente oxigénio aos seus folículos capilares, afectando assim o seu ciclo de crescimento capilar.
Estresse &Hormonas
O impacto da diabetes é exaustivo para o seu corpo. O stress físico e emocional pode afectar directamente o ciclo de crescimento do seu cabelo. Estes níveis hormonais flutuantes afectam o processo de regeneração dos folículos capilares.
Outros Gatilhos
Se tiver equilibrado os seus níveis de glucose no sangue e reduzido o stress na sua vida e ainda sofrer de queda de cabelo, consulte o seu médico sobre uma explicação mais detalhada. Os tipos 1 têm um risco maior de desenvolver complicações na tiróide e doença celíaca, que também afetam o ciclo de crescimento do cabelo.
Como prevenir a queda de cabelo
- Mantenha-se no topo dos seus níveis de glicose no sangue! Verifique os seus níveis de açúcar no sangue, esteja atento aos seus níveis com o seu CGM e esteja preparado.
- Exercício! Pode naturalmente reduzir os seus níveis de açúcar no sangue através da quebra do suor! O exercício melhora o fornecimento de oxigénio às células do seu corpo, incluindo os folículos capilares.
- Desestresse! A diabetes é estressante e pode ser um fardo, mas você pode estar no controle de como você controla e gerencia seus níveis todos os dias. Tome conta da sua saúde!
- Yoga e meditação são óptimas formas de acalmar o seu stress. Leve 10 minutos todas as manhãs ou antes de dormir para definir uma intenção para o dia ou para reflectir.
Se sofre de queda de cabelo relacionada com diabéticos, EXHALE. A sua queda de cabelo é provavelmente um problema temporário que pode ser resolvido com uma combinação de redução do stress e manutenção da sua glicemia controlável!
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