Existem muitas maneiras diferentes de usar o óleo de coco diariamente, mas ele pode ser especialmente benéfico durante a gravidez. O seu corpo passa por tantas mudanças durante a gravidez e, além disso, as suas hormonas enlouquecem durante o crescimento de um bebé. O óleo de coco durante a gravidez pode ser um salva-vidas de muitas maneiras diferentes.
Aqui estão 5 incríveis usos de beleza para o óleo de coco durante a gravidez para lhe proporcionar os grandes benefícios que ele pode oferecer ao seu corpo e crescer o feixe de alegria.
1. Use-o diariamente para estrias e para manter a pele hidratada.
Com as suas hormonas em mudança, irá notar que a sua pele irá mudar durante toda a sua gravidez. O seu estômago vai expandir à medida que o bebé cresce e isso pode trazer estrias juntamente com ele. Esfregar óleo de coco na sua pele de manhã e à noite antes de dormir ajudará a evitar a formação de estrias.
O óleo de coco é tão hidratante; penetra profundamente na pele em vez de se sentar na superfície da pele como muitas outras loções fazem, tudo sem deixá-la toda gordurosa ou viscosa. A pele de muitas mulheres pode até ter comichão durante toda a gravidez, uma vez que se estica e a barreira protectora que o óleo de coco deixa na sua pele não só a mantém hidratada como também afasta os danos ambientais e outros. Também ajuda na descamação e secura que pode estar associada ao eczema, psoríase e dermatite, e muitas mulheres que sofrem destes problemas normalmente podem agravar-se durante a gravidez. Ter um regime diário de óleo de coco para a pele pode certamente ser um salva-vidas.
2. Mantenha afastado o cabelo frisado da gravidez.
Para algumas mulheres, a gravidez traz consigo o cabelo frisado indesejado e esta é outra forma que usar óleo de coco durante a gravidez pode ajudar! Se você amacia o óleo de coco no seu cabelo, ele vai manter o cabelo frisado à distância. O óleo de coco Kapuluan para o cabelo também pode restaurar a hidratação, fortalecer e fazer o seu cabelo sentir-se saudável e macio!
3. Obtenha a sua dose diária de óleo de coco.
O óleo de coco apresenta tantos benefícios surpreendentes para o seu corpo. Tem propriedades antifúngicas, antivirais e antibacterianas que o podem ajudar a prevenir uma constipação, gripe e outros vírus. Também ajuda a aumentar o metabolismo, melhora a digestão, aumenta a absorção de minerais chave e é muito benéfico para o coração. Enquanto estiver grávida, o seu sistema imunitário precisa de toda a ajuda possível para se manter saudável. Ter apenas duas colheres de sopa de óleo de coco por dia pode manter o seu sistema imunitário forte! Experimente misturar o óleo numa bebida ou batido favorito ou até mesmo usar o óleo enquanto cozinha.
Aqui está uma deliciosa receita de smoothie de óleo de coco que encontrámos na Healthy Smoothie Headquarters e que poderá querer experimentar:
Sumo de óleo de morango e coco
Ingredientes:
– 1 chávena de amêndoa congelada ou leite de coco (a água também funciona)
– 1 chávena de morangos
– 1 banana
– 1 colher de sopa de óleo de coco
– ½ colher de sopa de mel
Acessórios opcionais:
– 1 colher de sopa de pó de proteínas preferidas
– 1 colher de sopa de pó ou aparo de cacau
Instruções:
Colocar todos os ingredientes no seu liquidificador de alta velocidade e misturar durante cerca de 30-45 segundos ou até ficar macio e agradável. Se você não tiver um liquidificador muito potente e seu óleo de coco estiver na forma líquida, você pode querer misturar tudo, exceto o óleo de coco primeiro, depois chuvisco e misture por mais 5-10 segundos para evitar o amassamento.
4. Relaxe e desanime com um bom banho.
Estar grávida pode fazer seu corpo se sentir exausto e cansado; especialmente depois de um longo dia quando seus pés estão inchados e suas costas estão doloridas. Um banho quente é a forma perfeita para relaxar e descontrair. Adicione algumas gotas de óleo de coco na banheira para uma forma natural e hidratante de alívio do stress.
5. Livre-se de círculos debaixo dos olhos.
Durante a gravidez, pode ser muito difícil ter uma boa noite de descanso (que é apenas prepará-la para um recém-nascido para mantê-la acordada durante toda a noite)! Se você joga e vira e não consegue ficar confortável à noite e acorda com um ar sonolento com olheiras, coloque um pouco de óleo de coco sob cada olho duas vezes ao dia para se refrescar e combater esses olhos cansados.
Kapuluan Coconut tem o que você precisa se estiver grávida e procurando um pouco de óleo de coco para usar durante a sua gravidez. Temos a certeza de que você ficará viciada pelos incríveis benefícios que ele tem assim que o experimentar! Compre agora e veja por si própria como o Óleo de Coco Kapuluan Cru Orgânico é exactamente o que precisa para manter o seu corpo e pele hidratados e hidratados durante toda a sua gravidez.