4 Razões Surpreendentes Os Seus Filhos São Ingratos

A maioria dos pais que conheço trabalham duro para dar aos seus filhos “o mundo”. Isto muitas vezes resulta numa inundação com tanta… coisa. E não estou me referindo apenas a brinquedos físicos e presentes, mas sim a todos os diferentes lugares que eles podem ir para se divertir e às coisas divertidas que eles conseguem experimentar. A situação financeira (pelo menos aqui nos Estados Unidos) também não diferencia necessariamente as crianças de terem muito, pois há tantos recursos gratuitos como eventos e doações da cidade e da biblioteca locais. E ainda assim, as crianças podem parecer tão ingratas.

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Isso pode nos deixar com a sensação de que precisamos dar uma palestra sobre o quanto eles têm de bom…com um Powerpoint e tudo! Contando histórias sobre como só tínhamos duas Barbie Dolls e alguns kits de artesanato em vez de ter uma sala cheia de brinquedos. E só ir ao zoológico duas vezes em toda a nossa infância, em vez de termos a oportunidade de ir todos os fins-de-semana. Ou como tínhamos de ir a pé para a escola a subir a colina para os dois lados. Ha!

Mas é assim que ensinamos a gratidão?

Dizemos aos nossos filhos que eles são ingratos ou ameaçam tirar-lhes todos os brinquedos e passes de estacionamento? Será que isso os ajuda a ver que eles, de facto, têm uma vida muito boa?

Não, isto não impede os nossos filhos de serem ingratos como raramente acontece com as palestras.

Então, qual é o grande problema da gratidão? Será que realmente importa se o nosso filho nos agradece por tudo o que fazemos e damos a eles?

Perguntas de gratidão

É importante olhar para todas as razões pelas quais os nossos filhos são ingratos para que possamos incutir gratidão porque é importante para o seu bem-estar.

O mero acto de pensar naquilo por que somos gratos é benéfico para a nossa saúde psicológica, emocional e até física! Não temos que agradecer, mas em vez disso, só precisamos começar a pensar nisso.

Seriamente, agora mesmo, pense em como você está grato por cada uma de suas preciosas bênçãos. A simples leitura dessa frase pode ser benéfica.

Gratidão Concreta e Conectiva

Sim, criar crianças agradecidas leva a boas maneiras que são referidas como um tipo concreto de gratidão, mas há muitos mais benefícios para a saúde quando as pessoas alcançam a gratidão conectiva!

De acordo com PositivePsychology.com, ” {Gratidão Conectiva} é um recebimento totalmente compreendido e apreciado de qualquer coisa que tenha sido dada. A apreciação é devolvida de uma forma significativa e sentida, beneficiando tanto o receptor como o doador. Para que a gratidão seja uma forma eficaz de aumentar a felicidade, ela deve ser sentida, e a gratidão conectiva é a chave”.

Têm havido inúmeros estudos sobre a prática do agradecimento. Todos têm mostrado um aumento na felicidade, determinação, foco, entusiasmo e energia!

É importante notar que ensinar e praticar a gratidão não é comparar nossas situações com outras que têm “pior”. Como isso tem demonstrado não ser tão útil. Em vez disso, gratidão é apreciar a sua vida e todas as coisas nela contidas.

O nosso cérebro não está ligado para se concentrar simultaneamente em estímulos negativos e positivos.

Também recai na base da confirmação de procurar algo que a mente já sabe que é verdade. Portanto, quanto mais você reconhece o que você está agradecido, mais o seu cérebro procura coisas pelas quais estar agradecido. E lembre-se, este sentimento de gratidão leva a uma série de coisas positivas no devido tempo!

Os Benefícios de Ser Grato

O meu foco neste post é sobre os nossos filhos, mas ser grato tem o mesmo impacto se não mais em nós!

• Expressão de gratidão pode aumentar a oxitocina no cérebro, o que promove empatia, relaxamento, generosidade, calma, confiança, apego, intimidade, e uma sensação de segurança. Também reduz a hormona do stress que, por sua vez, reduz a ansiedade.
• Pensar naquilo pelo qual estamos gratos pode redireccionar a nossa atenção de emoções tóxicas como o ressentimento, arrependimento e amargura.
• As crianças agradecidas frequentemente crescem para serem emocionalmente, fisicamente e socialmente bem sucedidas.
• As crianças que podem olhar para as suas vidas e ser gratas pelo que muitas vezes têm diminuído os níveis de depressão, inveja e materialismo.
• As crianças agradecidas podem reconhecer a bondade na sua vida que as ajuda a sentir-se mais ligadas e amadas.
• Apreciação leva à generosidade. Estudos mostram que quanto mais grata uma pessoa, mais provável é que ela dê aos outros.
• O reconhecimento da gratidão fomenta relacionamentos fortes.
• Pode treinar o cérebro para ser mais sensível a outras pessoas ao longo do tempo, o que então leva a… uma vida melhor e saúde mental em geral!

As razões surpreendentes As crianças são ingratas

Digurar porque é que as crianças são ingratas é importante para compreender para que possamos fazer uma mudança.

Developmentally, children can typically understand gratitude starting between the age of four to six age. Além do desenvolvimento, existem outras razões pelas quais as crianças podem continuar pedindo mais, não dizer obrigado, não conseguem ver o bem ou ter uma atitude ingrata quando algo bom é dado ou feito por elas.

Uma das razões mais comuns pode ser trazida acidentalmente por nós, seus pais. Gasp! E também pode haver algumas outras coisas como brincar.

1. Direito

Eu encontrei esta definição de direito, o que é bastante apropriado para ver porque é que as crianças são ingratas: “Uma expectativa irrealista, não merecida ou inadequada de condições de vida favoráveis e tratamento favorável nas mãos de outros.”

O culpado pode estar dando a uma criança tudo o que ela quer quando ela o quer.

Um livro que recomendo muito nesta edição é “The Me, Me, Me Epidemic”, de Amy McCready. Ela diz: “A epidemia de direitos geralmente começa com o excesso de pais e mães, excesso de protecção, excesso de mimos, excesso de educação e saltar através de arcos para satisfazer as exigências infinitas das crianças”,

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Ler Mais: Porque o elogio não funciona para motivar as crianças e o que podemos fazer em vez disso. Como bónus, ao inscrever-se na minha newsletter, receberá uma Impressão Gratuita que o ajudará a parar de criar demais os seus filhos, dando-lhe formas de os encorajar através dos seus pontos fortes.

Queremos que os nossos filhos sejam felizes para que, involuntariamente, comecemos a cortar cada objecto à sua maneira ou a pairar sobre eles para garantir que nunca falhem.

Todas as pessoas, jovens e idosas, aprendam através da prática de erros!

Se nunca permitirmos que nossos filhos experimentem o fracasso, eles começarão a formar expectativas irrealistas sobre o mundo ao seu redor.

Eu também quero notar que as crianças podem se sentir intituladas, mesmo sem serem pais em excesso. Ao olhar para a psicologia do direito, pode ser na verdade um mecanismo de coping.

Uma criança que tem muito menos do que os seus pares pode começar a sentir-se no direito de ter todas essas coisas. Finalmente, também pode estar preenchendo uma necessidade imperiosa de se sentir admirado ou ter um senso excessivo de auto-importância. Isto pode resultar em sentir que eles são melhores que os outros. O narcisismo pode ser o culpado, mas, felizmente, também há formas de superar isso!

Sinais de Direito:

É importante reconhecer se o nosso filho tem ou está a começar a ter um problema de direitos.

O primeiro passo é a consciência.

Isso pode ser algo que pode fazer você sentir culpa ou vergonha, mas não o faça! Isso já aconteceu, então vamos ver o que podemos fazer! Em vez disso, olhe em frente e pense no quanto você vai ajudar o seu filho tirando-o do trem de direitos agora!

Sinais de que uma criança está se tornando ou tem direitos:

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1. Só fará algo se ele estiver a receber algum tipo de recompensa ou suborno.
2. Nunca parece que ela tem o suficiente, mas em vez disso, está constantemente a querer mais.
3. Não ajuda mais ninguém e só pensa nele ou nela própria.
4. Age como se as regras fossem só para os outros.
5. Tem a expectativa de que alguém venha em seu socorro sempre que ele estiver em apuros ou a precisar de ajuda.
6. Não pode ir às compras sem choramingar ao ponto de ceder para comprar o que quer que ela queira.
7. Não assume a culpa mesmo que um problema seja culpa dele.
8. É incapaz de lidar com qualquer tipo de desapontamento.

2. Viver numa bolha

Outra razão pela qual as crianças podem ser ingratas é que elas não têm nenhuma experiência para comparar a vida.

Quando as crianças são pequenas, é óptimo encorajá-las a doar brinquedos ou mochilas a outros necessitados. No entanto, a menos que elas possam ter uma experiência em primeira mão de como é viver dessa maneira, a lição pode ser perdida.

Sim, o mundo pode ser um lugar assustador e triste, mas é quando ficamos gloriosamente quebrados e vemos como podemos espalhar alegria e bondade no mundo, que realmente experimentamos o que a vida está destinada a ser.

Os Benefícios do Voluntariado para as Crianças:

1. Voluntariado constrói um sentido de empatia e compaixão. As crianças tendem a se conectar e construir empatia por aqueles com quem se podem relacionar. Pensar nos outros pode mudar a perspectiva de uma pessoa sobre sua própria vida.
2. Pode moldar suas vidas para olhar para o bem maior.
3. Ajudar os outros pode dar ao seu filho um senso de propósito e satisfação pessoal levando a mais felicidade.
4. Pode promover a colaboração e o trabalho em equipa. Isto, por sua vez, pode ajudar a criança a ficar mais grata pelas pessoas que a sustentam e por quem ou pelo que estão servindo.
5. Pode ajudar as crianças a reconhecer o quanto são gratas pelos seus pais e família.
6. Por último, o voluntariado abre os olhos das crianças para um mundo que não é o seu.

Apresentar plenamente tudo o que o voluntariado oferece para abrir os olhos de uma criança a uma perspectiva diferente, refletir depois. Começar uma conversa sobre o impacto que ele ou ela causou e vice-versa. Faça o seu filho pensar fazendo perguntas abertas sobre a experiência.

3. relação de troca

Entender este conceito abriu totalmente os meus olhos para olhar de forma diferente para o que eu pensava ser ingratidão.

Há muitos estudos sobre crianças recebendo recompensas ou presentes e um sentimento de gratidão.

Um estudo feito em Yale descobriu que crianças de 4-8 anos de idade tinham menos probabilidade de sentir um profundo sentimento de gratidão se pensassem que ganhavam uma recompensa ou um presente porque era esperado. As crianças também não tinham nenhum desejo de dar aos outros. Pesquisadores descrevem o que parece ser ingratidão como realmente uma “relação de troca”

Onde, quando as crianças receberam a recompensa aleatoriamente por pura generosidade do doador, houve um maior impacto emocional. Este sentido mais profundo de gratidão fez com que as crianças fossem intrinsecamente motivadas a dar aos outros.

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Pense em presentes que são dados aos seus filhos e que são esperados, como o Natal e os aniversários. E durante o verão, você pode ir a lugares especiais e divertidos como o Museu da Criança, o Centro de Ciência ou o parque aquático. Você leva tempo, esforço e dinheiro para dar algo realmente especial ao seu filho. No entanto, eles podem ver isso como uma relação de troca, porque é esperado receber presentes e ir a lugares durante esses períodos. Portanto, é natural que os seus filhos não sejam tão emocionalmente impactados como seriam se você os surpreendesse com uma viagem ao seu lugar favorito de fólios.

Um exemplo perfeito disso é como meu filho reagiu depois de receber alguns presentes de sua avó. No aniversário dele, ela comprou-lhe um conjunto de Lego que ele adorava. A reacção dele, porém, foi muito, “meh”. Ele estava agradecido, mas não expressou muita gratidão. Então, recentemente, ela surpreendeu-o com alguns pares de pijamas novos. Ele agiu como se tivesse ganho a lotaria e estava tão entusiasmado. Sobre PAJAMAS!

Após aprender sobre este conceito de relação de troca, ajudou-me a ver que ele não era ingrato pelo presente de aniversário, apenas não estava tão emocionalmente impactado porque era esperado.

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4. Necessidade de Autonomia

Esta realmente me surpreendeu! Os seus filhos podem parecer ingratos por não lhe agradecerem por algo porque têm uma necessidade de autonomia. O estudo que eu encontrei foi feito em adolescentes, mas eu vejo isso como uma razão para meu filho adolescente também.

A idade adulta é uma época em que a vida adulta está batendo na porta! Esta população está se preparando mentalmente para a saída de sua vida de você.

No livro do Pro Bronson, Nurture Shock, ele diz, “Para crianças com uma forte necessidade de autonomia e independência, pode ser desmoralizante reconhecer o quanto eles são dependentes de adultos.” “O seu sentido de independência pode ser uma ilusão, mas é uma ilusão necessária para o equilíbrio psicológico e crescimento futuro para uma independência genuína”. Sua falta de gratidão pode ser a forma como eles mantêm a ilusão de que eles estão no controle de suas próprias vidas”.

Isto é uma coisa boa a ter em mente quando pensamos que os nossos filhos são ingratos ________________ (você preenche o vazio…prefiro chamá-los de perus. Ha!).

Bonus! Não tem a certeza do que os seus filhos são capazes de fazer? Inscreva-se no meu boletim informativo e receba um Skills By Age Printtable!

Reframe Your Response

Próxima vez que você der um presente ao seu filho e ele jogá-lo para o lado querendo mais, pare e pense porque eles estão tendo essa reação.

É porque eles têm direito, não têm nada com que comparar, que o presente é esperado ou que estão a lutar pela autonomia?

Em vez de saltar para dizer aos seus filhos o quão ingratos eles são, concentre-se em ensiná-los a ser gratos. Trabalhe para alcançar esse estado conectivo de gratidão que terá um impacto vitalício em suas vidas.

Os seus filhos são ingratos?

Os seus filhos caem em alguma destas categorias quando se esquecem de lhe agradecer ou mostrar apreço? Comente abaixo!