13 Sinais You're Totally A Power Couple – Samantha Burns | Marriage Counselor & Dating Coach

Para mim, a citação de Aristóteles, “O todo é maior do que a soma das suas partes” soa verdadeiro. Todos nós temos nossas fraquezas e vulnerabilidades, mas em uma relação de casal poderoso você sente que pode enfrentar qualquer coisa que a vida joga em você.

É quando duas pessoas confiantes e seguras de si que percebem seu valor se unem para dominar a vida. Um casal poderoso reconhece os pontos fortes e fracos um do outro, respeita a independência um do outro e equilibra isso com uma saudável dependência e interdependência do outro.

No meu primeiro encontro com meu marido, ele me disse que acredita na auto-atualização e se esforça para atingir seu pleno potencial. Ele disse que todos os dias ele gosta de fazer algo que o desafia e o permite ser uma pessoa melhor.

Como psicoterapeuta, eu tive um momento de nerd quando este bonitão se sentou do outro lado de mim e falou com perspicácia sobre a hierarquia de necessidades de Maslow e as maneiras pelas quais ele quer crescer, se sobressair e alcançar.

Era claro que ele faria um bom companheiro de equipe, e eu sabia que, alinhando nosso impulso, motivação e sede de vida, poderíamos prosperar juntos.

Ser chamado de um casal poderoso não é um rótulo estático. Você ganha este título através da prática de comportamentos saudáveis e de ser um parceiro excepcional todos os dias. Casais de poder não são preguiçosos no amor.

Você se sente como o seu melhor eu no relacionamento

Em relacionamentos passados você pode ter se sentido inseguro, necessitado, louco, ciumento ou triste, mas este relacionamento traz à tona o melhor de você. Você se sente confiante, seguro e protegido.

Você mata seus objetivos

A ciência cerebral mostra que casais em relacionamentos fortes são mais criativos e produtivos, e gostam de explorar e jogar mais. Quando você se sente apoiado e encorajado pelo seu parceiro, ele permite que você saia e esmague seus objetivos de vida, assuma novos projetos e tente novos hobbies.

3. Você se concentra nas coisas que ama no seu parceiro

Você já se perguntou porque alguns casais ainda parecem loucamente apaixonados depois de anos de estar juntos? Os pesquisadores colocaram casais casados e felizes a longo prazo num scanner cerebral e aprenderam que estes casais mostraram actividade em três regiões do cérebro – empatia, controlando as suas próprias emoções e ilusões positivas, que é a capacidade de ignorar o que não gosta no seu parceiro e hiper-focar-se no que ama.

Os casais de poder não perdem muito tempo a fixar-se no que os incomoda porque conseguem ver o grande quadro do que é importante. Quando você precisa falar sobre o que está errado, você acha fácil sentar-se para uma conversa intencional na qual você confia que seu parceiro vai ouvir ativamente, tentar entender sua perspectiva e validar suas experiências emocionais.

Vocês priorizam um ao outro todos os dias

Os casais de poder são geralmente casais ocupados, já que são bem sucedidos em muitas áreas da vida. No entanto, eles dominam as prioridades um do outro não importa o quão ocupados os seus horários fiquem.

Isso é porque eles percebem o valor de estarem presentes e darem um ao outro atenção indivisa, mesmo que seja apenas por vinte minutos nos dias mais agitados. Isso permite que você se mantenha conectado e continue a construir intimidade emocional no dia-a-dia. Vocês não se dão por garantidos

Você se sente genuinamente grato por ter seu parceiro

Poderosos casais constróem sua relação sobre uma base de gratidão, já que casais gratos são casais felizes. Pesquisas mostram que casais que praticam a gratidão e expressam apreço se sentem mais conectados, amorosos e satisfeitos em suas relações. Eles também se sentem mais confortáveis expressando preocupações, e vêem seus parceiros como mais válidos, carinhosos e receptivos.

Vocês se apóiam mutuamente em suas buscas individuais

Como indivíduos vocês dois são estrelas do rock, mas às vezes isso significa que apenas uma pessoa pode brilhar de cada vez. Em alguns relacionamentos, isso pode levar a conflitos e ressentimentos significativos, mas você descobriu como se comprometer e se revezar no apoio um ao outro.

Você está bem dando ao seu parceiro o foco das atenções e colocando seus próprios objetivos ou carreira em segundo plano às vezes, e é claro que suas ações são reconhecidas e apreciadas pelo seu parceiro. No final, vocês tomam decisões juntos, levando em conta os pensamentos e sentimentos de ambos os parceiros.

Você é saudável

Bambos os parceiros de um casal poderoso assumem a responsabilidade de atender às suas próprias necessidades fisiológicas. Você é capaz de ser um outro muito melhor quando não está cansado, irritável e com fome o tempo todo!

Desde que os casais de poder estão em relações estáveis, a ciência tem mostrado que estes casais felizes vivem mais tempo e têm um estilo de vida mais saudável, com taxas mais baixas de doenças cardíacas, diabetes, depressão e stress. Eles também desfrutam de uma vida sexual mais satisfatória.

Sua relação é livre de drama

Todos os casais enfrentam desafios, mas na maioria das vezes é fácil navegar em sua relação. Você sabe como reparar danos efetivamente após um desacordo, e como aumentar a intimidade emocional e física quando se sente desconectado.

Vocês fazem exercício juntos

Você sabe que o exercício ajuda a controlar seu peso, dormir melhor, aumenta sua confiança corporal e níveis de energia, e diminui a ansiedade e depressão. Mas a pesquisa também descobriu que casais que suam juntos ficam juntos!

Os casais que se envolvem em desafios físicos juntos se sentem mais amorosos e satisfeitos em seus relacionamentos. Quando se exercitam juntos, você prioriza o tempo com o seu parceiro. Também é mais provável que vocês se encorajem e elogiem um ao outro e trabalhem juntos em prol de objetivos, o que cria um ambiente de apoio. Além disso, o exercício liberta dopamina, que apanha o stress e o faz sentir-se feliz, e é óptimo estar perto de um parceiro feliz e positivo.

Vocês falam a linguagem do amor um do outro

Os casais de pessoas com poder sabem exactamente como fazer um ao outro sentir-se amado e adorado. Vocês comunicam de uma maneira eficaz falando a língua do amor um do outro, o que permite que cada parceiro se conecte profundamente, recebendo o amor da maneira mais significativa. Seja através do toque físico, atos de serviço, presentes, palavras de afirmação ou tempo de qualidade, você está nele.

Você é o melhor amigo

O relacionamento de um casal poderoso vai muito mais profundo que uma centelha física. Você pode se sentir tão conectado e satisfeito rindo juntos no sofá em calças de suor quanto ficando quente e pesado no quarto.

Ser os melhores amigos significa que vocês se voltam um para o outro primeiro sempre que há grandes notícias para compartilhar, vocês valorizam e respeitam profundamente a opinião um do outro, e vocês estabelecem limites saudáveis em torno do seu relacionamento para que ninguém mais possa penetrar no seu status de BFF. Basicamente, vocês são duas ervilhas numa vagem.

Vocês estão de costas um para o outro

Por fazer parte de um casal poderoso, você conhece seu parceiro tão bem que você pode facilmente entrar para assistência em qualquer situação social desconfortável sem ter que ser perguntado. Você sabe exatamente o que dizer quando o seu parceiro está em baixo. Os seus conselhos parecem tornar tudo melhor. Vocês se constroem um ao outro em vez de se abaixarem um ao outro. Você não se apresenta apenas como uma frente unida, você é uma frente unida.

Você pode falar sobre qualquer coisa

Não há tópicos fora dos limites, até mesmo comportamento no banheiro, a sério. Estar tão confortável e próximo, onde você se sente seguro para falar sobre as coisas bobas, embaraçosas, vulneráveis e assustadoras sem julgamento une duas pessoas e cria um laço inquebrável.

Então se você se identifica com os treze itens acima, parabéns meu amigo, você faz parte de um casal poderoso! No entanto, você não precisa ser contado por mim ou algum artigo. Você já sabe que faz parte de uma relação de pontapé no rabo, e é óbvio para aqueles ao seu redor.