¿Tiene mi hijo pequeño fiebre del heno?

La primavera y el verano son el momento álgido de la temporada de la fiebre del heno, con el polen de la hierba liberado en el aire desde mayo hasta mediados de agosto, y el polen de las flores silvestres desde junio hasta mediados de septiembre. Y si, en esta época del año, a tu hijo le pican los ojos, estornuda y le gotea la nariz, ¿significa que tiene fiebre del heno? Podría ser…

¿Cuáles son los síntomas de la fiebre del heno en los niños?

• Estornudos
• Reconocimiento u obstrucción de la nariz
• Picor en la nariz, garganta, ojos u oídos
• Dolor de cabeza
• Ojos llorosos e hinchados
• Dificultad para respirar o sibilancias

¿Qué es la fiebre del heno?

La fiebre del heno es una reacción alérgica al polen. En Gran Bretaña, la mayoría de las personas se ven afectadas por el polen de la hierba, aunque las flores, los árboles e incluso el moho pueden provocarla.

También es más probable que su hijo pequeño sufra si hay antecedentes familiares de asma, eczema o fiebre del heno.

¿Cómo puedo tratar la fiebre del heno de mi hijo?

Cuando se trata de la fiebre del heno, el mejor consejo es permanecer en el interior todo lo posible, especialmente a primera hora de la mañana y por la noche, cuando el número de polen es mayor. No caiga en la tentación de abrir las ventanas para mantener las habitaciones frescas, ya que el recuento de polen es mayor por la noche y al amanecer. En su lugar, invierta en un ventilador o en un aparato de aire acondicionado portátil.

Asegúrese de que su hijo va vestido para reducir la exposición al polen. Compre un par de gafas de sol envolventes y un sombrero lavable a máquina. Basta con meter el sombrero en la lavadora una vez que el niño vuelva a entrar en casa. Despojarse de la ropa de exterior y darse una ducha también puede ayudar.

Sustituya las plantas polinizadas por el viento y muy perfumadas de su jardín por plantas y flores polinizadas por las abejas.

Si su hijo pequeño ha estado fuera y está sufriendo, un baño caliente y un lavado de pelo es una forma divertida y reconfortante de eliminar los restos de polen

Si los ojos de su hijo pequeño están afectados, tranquilícelos con una franela fresca y húmeda. Mantener los ojos cerrados ayuda, ya que parpadear puede irritarlos. Si sólo está afectado un ojo, manténgalo cerrado colocando un pañuelo contra él detrás de unas gafas.

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¿Qué remedios naturales son seguros de usar?

• Una dosis diaria de miel local elaborada por las abejas del lugar se cita a menudo como una forma de acostumbrar al cuerpo al polen producido en la zona donde se vive. Esto debería iniciarse lo antes posible en el año. Sin embargo, la eficacia de este tratamiento aún está por demostrar y la miel no debe darse a los niños menores de 1 año.
• Pruebe a dar a su hijo manzanas y cebollas rojas, que contienen el antihistamínico natural quercetina. Comer piña también ayuda al cuerpo a absorber la quercetina más fácilmente.
• Las frutas y verduras de colores vivos, como las naranjas, la sandía, el pomelo, el pimiento rojo y las zanahorias, están repletas de vitamina C y bioflavonoides, que ayudan al cuerpo a hacer frente a los síntomas de la fiebre del heno.

¿Hay medicamentos para la fiebre del heno que puedan tomar los niños pequeños?

Los tratamientos farmacológicos varían y dependen en parte de los síntomas. Los tratamientos son similares para los adultos y los niños (aunque las mujeres embarazadas deben pedir consejo a un farmacéutico o a un médico). Aunque muchos tratamientos están disponibles sin receta, compruebe siempre con su médico o farmacéutico que es adecuado para la edad de su hijo, antes de darle cualquier medicamento.

Los ojos doloridos pueden tratarse con colirios o lavados lubricantes. Los colirios antialérgicos, como el cromoglicato de sodio, también pueden ser útiles.

Si a tu hijo le falta el aire o tiene sibilancias, un inhalador para el asma (recetado por tu médico de cabecera) es útil.

Si la nariz de tu hijo está muy afectada, un spray nasal con esteroides puede ayudar. Los adultos pueden adquirirlos sin receta, pero los niños sólo pueden utilizarlos con ella. Lo ideal es utilizarlo unas 4 semanas antes de que aparezcan los síntomas.

Los antihistamínicos tratan todos los síntomas y pueden tomarse a partir de 1 año: pregunte a su farmacéutico por uno que sea adecuado. Los antihistamínicos son el mejor tratamiento para los síntomas múltiples de su hijo, especialmente porque los niños pequeños suelen odiar los colirios y los sprays nasales.

Acerca de la Dra. Lowri Kew

La Dra. Lowri Kew es médico de cabecera y coautora de El primer año de su bebé: Mes a mes qué esperar y cómo cuidar a tu bebé.

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