The Everygirl

Tal vez sea el seductor romanticismo de La chica que se escapó, o tal vez sea la falta de sexo en la cuarentena, pero si estás pensando en volver con un ex, no estás sola. Aunque probablemente hayáis roto por una razón legítima, los seres humanos anhelamos el apego y la comodidad. Durante una época tan incómoda, no es de extrañar que te plantees volver a lo que te resulta familiar, o tal vez un momento tan aterrador te haya hecho darte cuenta de lo que es importante y de a quién quieres tener en tu vida.

Además, si creciste creyendo que Ross y Rachel acabarían juntos (¿estaban en una ruptura?) o que Big y Carrie estaban destinados a estar juntos (sin importar las veces que rompieran y volvieran a estar juntos), sabes que una ruptura no tiene por qué significar el fin. Pero, ¿cómo saber si vosotros dos necesitabais crecer y ahora estáis preparados para tener una relación sana y feliz, o si simplemente estáis cansados de hacer swipping en Bumble y de las interminables citas a través de Zoom? Aquí hay ocho preguntas para ayudarte a decidir si volver con tu ex es la decisión correcta para ti.

¿Por qué rompisteis en primer lugar?

Es fácil recordar el carrete de todos los buenos momentos, pero nada termina sin una razón. Como es más fácil recordar lo bueno que lo malo (¡nostalgia, cabrón!), lo más probable es que idealices tu relación pasada en lugar de recordar el dolor que te causó. La realidad es que, pase lo que pase, dejamos las relaciones por una buena razón. A menos que esa razón esté completamente resuelta (y tengas soluciones para evitarla en el futuro), el mismo dolor volverá a aparecer si vuelves a la misma situación. En lugar de reflexionar sobre el principio y la mitad de la relación (que probablemente sea un supercorte de recuerdos felices), reflexiona sobre el final.

¿Has perdonado de verdad a tu ex?

Independientemente del motivo de la ruptura, es probable que haya dolor en ambas partes. Puede que tengas problemas de confianza, inseguridades, resentimiento acumulado o todo lo anterior. Si bien es necesario hablar de los problemas del pasado antes de decidir volver a intentarlo (más adelante se habla de ello), no debe sacar a relucir esos problemas del pasado en los nuevos desacuerdos que surjan en el futuro. Si sacas a relucir las discusiones del pasado durante las nuevas peleas, sólo estás repitiendo el ciclo que os separó, y puede ser una señal de que no has superado realmente lo que pasó en el pasado. El perdón es un proceso. Si aún no lo has superado, aguanta hasta que estés preparada para perdonarlos, o pregúntate si tu instinto te dice que no los perdones.

¿Has tenido suficiente espacio después de la ruptura?

Especialmente cuando estáis en el mismo círculo social, trabajáis juntos o simplemente os habláis con frecuencia, puede que no hayas tenido suficiente separación para acostumbrarte a la vida sin tu ex. Si ya has pasado por una ruptura, sabes que lo más difícil de superar el final de una relación suele ser que esa persona formaba parte de tu rutina, como cualquier otro hábito. No tener suficiente espacio con tu ex te impide seguir adelante porque nunca tienes la oportunidad de romper ese «hábito».

Seguramente, echar de menos a tu ex podría ser una señal de que realmente deberías estar con ellos, o podría ser una señal de que no te diste la oportunidad de seguir adelante. Intenta silenciar o dejar de seguirles en las redes sociales, o pide a tus amigos que hagan planes por separado sin tu ex durante un tiempo. Si ya habéis pasado suficiente tiempo separados en el que deberíais seguir adelante pero no lo hacéis, podría valer la pena volver a intentar la relación.

¿Has discutido completamente los viejos problemas?

Si estás pensando en reavivar el romance, primero ten una conversación con tu ex sobre lo que salió mal y lo que no quieres repetir. Discutid las expectativas de la relación, definid vuestros lenguajes del amor y hablad de lo que la confianza y el amor significan realmente para vosotros. Si tu ex se apresura a esconder las cosas bajo la alfombra o a actuar como si no fuera un gran problema, recuerda que incluso las cosas más pequeñas llevaron a la ruptura; son un gran problema. Tus sentimientos deben ser validados y debes discutir a fondo lo que no funcionó la última vez para que la relación funcione esta vez. No sólo debes asegurarte de que se resuelven los viejos problemas, sino que también debes tener una charla sobre «qué somos» como al principio de cualquier relación. Sed abiertos sobre lo que ambos queréis realmente de la relación y aseguraos de que vuestros valores están alineados.

¿Estarás bien si tus amigos y familia no están de acuerdo?

Piensas que has pasado por altibajos con tu historial de citas, pero recuerda que tu sistema de apoyo pasa por los altibajos contigo. Probablemente tus amigos lloraron contigo tras la ruptura, dejaron de seguir a tu ex en Instagram y te dijeron cómo podías hacerlo mejor. Es posible que tu familia te proteja, por lo que querrá evitar el dolor que experimentaste la primera vez. Incluso si has superado los problemas del pasado con tu ex, eso no significa que tus seres queridos también lo hayan hecho.

Recuerda que tus amigos y familiares tienen tus mejores intereses en el corazón, y probablemente sólo te desagrade tu ex por la experiencia que tuviste con ellos. Entiende de dónde vienen y escucha sus consejos. Si decides volver a estar juntos, explica a tus seres queridos lo que es diferente esta vez y tu plan para evitar los conflictos del pasado en el futuro, pero no esperes que estén al cien por cien a bordo de inmediato.

¿Espera que su ex sea una persona diferente?

Claro, algunas personas cambian, y todos estamos creciendo (o al menos, esa es la esperanza), pero aquí está la fea verdad: su ex sigue siendo la misma persona. Si sus acciones causaron la última ruptura (como el engaño, la indisponibilidad emocional, la falta de esfuerzo, etc.) o simplemente te hicieron infeliz, recuerda que sigue siendo la misma persona, aunque la situación o el momento sean diferentes. Si ese es el caso y todavía estás considerando volver a estar juntos, deberías ver mucho más cambio en tu ex que una simple promesa de que esta vez será diferente. En definitiva, vuelve a estar con él porque tú has cambiado (como si ahora estuvieras realmente preparado para una relación), no porque esperes que él lo haga.

¿Extrañas a la persona o sólo la compañía?

¿Te encuentras a veces marcando sin pensar el número de tu ex para compartir una broma que sabes que le haría gracia, o pensando en lo mucho que echas de menos su forma de reír? Tal vez echas de menos sus historias interminables o la forma en que te cogían de la mano cuando se daban cuenta de que estabas nervioso. ¿O sólo empezaste a echarlos de menos cuando tu última cita de Zoom fue un asco o desde que te sientes solo al quedarte en casa? Quizá echas tanto de menos a alguien que sólo recuerdas las cosas buenas de tu relación anterior. Está bien echar de menos esas cosas buenas, pero que las eches de menos no significa que merezca la pena volver a ellas.

Con todo el énfasis en ser mujeres independientes (que todas lo somos), a veces podemos sentirnos avergonzadas de admitir que sólo queremos estar en una relación. Pero anhelar la compañía no es un signo de debilidad o dependencia; es la naturaleza humana (PSA: se puede ser una mujer independiente y poderosa tanto si se tiene una relación como si no). Está bien si eres una «persona de relaciones», pero, a riesgo de sonar a tópico, hay otros peces en el mar. Y sí, eso significa peces que no te darán una razón para romper con ellos en primer lugar. Reaviva la llama si realmente echas de menos a tu ex, pero no si sólo echas de menos la compañía.

¿Cómo te sientes cuando estás con ellos?

Es fácil dejarse llevar por lo que sientes por ellos, pero ¿cómo te sientes tú cuando estás con ellos? Sentirse a salvo, seguro, adorable y como tu verdadero yo cuando estás cerca de tu ex es una señal de que volver a estar juntos podría ser la decisión correcta. Sin embargo, si te sientes insegura, celosa, o te hacen sentir menos que y sin merecerlo, no vale la pena que vuelvas a sentirte así por la soledad. Recuerda que la vida no es Friends o Sexo en Nueva York. Nadie va a escribir el episodio final por ti, y no tienes temporada tras temporada para descubrirlo. Al final, esta es tu vida, y si tu ex no te ayudó a aprovecharla al máximo en su momento, no vale la pena perder el tiempo en ella ahora.