Video
Información sobre la carrera
¡El sábado promete ser un día de diversión! Corre/camina los 5k o 10k y luego disfruta viendo a los más pequeños perseguir a un Duende en el Dash de 1/2 milla. Baila al ritmo de la música en el recorrido, termina en el campo y disfruta de los festejos posteriores a la carrera, la cerveza y la comida. Es una fiesta que no querrá perderse!
Para la Media Maratón, el domingo, los participantes tienen 4 horas desde la salida de la Ola 4 (8:30am) para completarla. Esto se establece a un ritmo de 18 min/milla. El recorrido tiene un cierre de calles rodantes. Si te retrasas en este ritmo, las calles se reabrirán al tráfico normal y serás un peatón y estarás sujeto a las normas de tráfico normales.
¿Quieres correr más rápido?
Si estás interesado en mejorar tu carrera y establecer nuevas marcas personales, nuestro socio de entrenamiento preferido (RunDoyen) puede ayudarte
RunDoyen ofrece planes de entrenamiento efectivos para las distancias de 5k, 10k, media maratón y maratón. También tienen un programa especial de clasificación para Boston.
Cada plan de entrenamiento de carrera tiene entrenamientos calculados individualmente para diferentes niveles de corredores.
Los planes han sido diseñados y revisados por el grupo de entrenadores de clase mundial de RunDoyen.
Ve sus planes de entrenamiento para encontrar el adecuado para ti, y obtén un 15% de descuento en cualquier plan de entrenamiento usando el código de cupón RUNGUIDES15
Ver Planes de Entrenamiento
Calculadora de Ritmo
Encuentra tu ritmo de carrera y tus parciales, y aprende si puedes dejar atrás a animales peligrosos con la calculadora de ritmo de carrera de RunGuides.
