Las mamás con cesárea en los grupos de fecha de parto de Mum’s Grapevine están debatiendo si pueden ir a nadar poco después de dar a luz.
¿Alguna otra mamá ha ido a nadar un par de semanas después de su cesárea? Me encantaría relajarme en la piscina, pero no estoy segura de poder hacerlo hasta que me hayan hecho la revisión de las seis semanas…
Felicity, lectora de Mum’s Grapevine
Mum’s Grapevine tuvo una rápida charla con nuestro experto en obstetricia y ginecología, el Dr. Gary Sykes, para obtener información sobre cómo darse un chapuzón después de una cesárea.
En primer lugar, la respuesta tiene que ver con los loquios y la cicatrización.
El sangrado vaginal (loquios) después del parto sugiere que el revestimiento del útero no ha cicatrizado completamente. Por ello, nadar o cualquier otra actividad acuática (incluso bañarse) se asocia con el riesgo de endometritis (infección del revestimiento del útero). Por eso, sólo debe ducharse y no nadar, bañarse o ir a un balneario hasta que cesen los loquios.
Con una cesárea, ha tenido una incisión importante en la pared abdominal. Las técnicas de cierre de la piel varían y, por lo tanto, la respuesta variará.
Tienes que pedir consejo al médico que te operó. Personalmente, cierro la piel con una sutura subcuticular corrida. Aplico un apósito Comfeel Plus sobre la parte superior que retiro en la visita postnatal de seis semanas. El vendaje es impermeable y por lo tanto no hay restricciones adicionales para estar en el agua después de una cesárea que hago personalmente.
También suturo el músculo recto abdominal (también conocido como los ‘abdominales’ o ‘abs’) juntos en la línea media con el cierre. Esto da a la pared abdominal una mayor fuerza, una recuperación más cómoda a largo plazo y minimiza la divaricación de los problemas de los rectos abdominales.
Así que, con la natación, los músculos abdominales son más fuertes y por eso yo personalmente no tengo ninguna reserva con la natación después de que los loquios cesen. Tendrá que consultar con el médico que le hizo la cesárea ya que las técnicas de cierre varían.
