Tú no te plantearías ponerte al volante después de haberte tomado unas cervezas, pero ¿qué pasa a la mañana siguiente?
Kirsty Gallacher fue inhabilitada ayer para conducir durante dos años después de triplicar el límite de alcoholemia cuando fue a recoger a sus dos hijos para pasar el día.
La presentadora de Sky Sports fue detenida el 12 de agosto en Eton, Berks, después de que los policías «olieran el alcohol» en su aliento cuando se dirigía a la casa de su ex marido Paul Sampson.
Horas antes de su detención en Eton, Berks, la presentadora de 41 años había publicado una instantánea de sí misma disfrutando de una noche de fiesta con sus amigos en el pub Winning Post en la cercana Winkfield.
Gallacher había cogido un taxi para volver a casa esa noche y cogió un Uber para recoger su coche a la mañana siguiente.
Alrededor de una hora más tarde, fue detenida por la policía cuando se dirigía a recoger a sus hijos para pasar un día en el Castillo de Windsor.
Gallacher fue vista conduciendo de forma errática por los testigos, antes de que los agentes rastrearan su BMW X4 aparcado utilizando las CCTV y se le realizara una prueba de alcoholemia al lado de la carretera.
Su nivel de alcohol era de 106 microgramos en 100 mililitros de aliento – el límite de alcoholemia en Inglaterra y Gales es de 35 microgramos por 100 mililitros de aliento.
Entonces, ¿cuánto tiempo hay que esperar para conducir después de haber bebido alcohol la noche anterior?
El Dr. Paul Wallace, asesor médico jefe de Drinkaware, comentó: «La cantidad de alcohol en el torrente sanguíneo depende de tres cosas: la cantidad que se ingiere, el periodo de tiempo y la velocidad a la que el cuerpo se deshace de él».
¿Todavía estás confundido? Cuál es el límite de alcoholemia en el Reino Unido, cuántas unidades de alcohol puedes tomar legalmente y cuál es la sanción? Todo lo que necesitas saber
El alcohol se elimina de la sangre a un ritmo aproximado de una unidad por hora, pero esto varía de una persona a otra.
La velocidad a la que tu cuerpo procesa el alcohol puede depender de tu tamaño y sexo (ya que los hombres tienden a procesar el alcohol más rápido que las mujeres), del estado de tu hígado, de tu metabolismo, de tu edad, de si estás tomando alguna medicación y de la graduación del alcohol que hayas consumido.
¿Cuántas unidades contiene una bebida alcohólica?
- 175ml de copa de vino de graduación media (12%) – 2.1 unidad
- 250ml de vino de graduación media (12%) – 3 unidades
- Una pinta de cerveza de baja graduación, cerveza o sidra (3,6%) – 2 unidades
- Una pinta de cerveza de alta graduación, cerveza o sidra (5.2%) – 3 unidades
- Una sola medida de licor – 1 unidad
Para mantener los riesgos del alcohol para la salud a un nivel bajo si se bebe la mayoría de las semanas:
- Se aconseja a los hombres y mujeres que no beban más de 14 unidades a la semana de forma habitual
- Distribuya su consumo de alcohol en tres o más días si bebe regularmente hasta 14 unidades a la semana
- Si quiere reducirlo, intente tener varios días sin beber cada semana
Fuente: NHS
«Imagina que bebes hasta las tres o las cuatro de la mañana y te levantas a las 8», dice el Dr. Wallace.
«Si has tomado seis o siete unidades, todavía podrías tener varias unidades de alcohol en tu cuerpo cuando empieces el día».
«Esto se debe a que tu cuerpo sólo puede procesar alrededor de una unidad por hora.
«Con varias unidades de alcohol todavía en tu cuerpo seguirías superando el límite de alcoholemia.»
Contrariamente a la creencia popular, no hay nada que puedas hacer para acelerar la velocidad con la que el alcohol sale de tu sistema.
«Tomar una taza de café o una ducha fría no hará nada en absoluto para eliminar el alcohol», dice el doctor Wallace.
«Puede que te hagan sentir ligeramente diferente, pero no han eliminado el alcohol de ninguna manera.»
Hay que tener paciencia y esperar a que pase, o utilizar un método diferente para viajar.
Si estás pensando en conducir a la mañana siguiente de haber bebido, lo mejor es que tengas en cuenta cuánto has bebido y hasta qué hora de la noche te has terminado la última copa.
Bajo los efectos del alcohol en cualquiera de sus niveles, las habilidades que necesitas para conducir, como la coordinación mano-ojo, se ven alteradas en cierta medida.
«Además de las razones legales, hay razones de sentido común: no quieres salir a la carretera y ponerte a ti mismo y a los demás en peligro», dijo el Dr. Wallace.
La ex concursante de Strictly Come Dancing se declaró culpable ante el Tribunal de Magistrados de Slough de un cargo por conducir un vehículo de motor mientras su nivel de alcohol estaba por encima del límite legal.
Se le prohibió conducir durante dos años, se le ordenó realizar 100 horas de servicio comunitario y se le dijo que pagara una multa de 85 libras.