¿Debo ir al funeral? Es que realmente no quiero

Última actualización el 8 de enero de 2021

«¿Debo ir al funeral? Realmente… sólo… no quiero. ¿Qué debo hacer?»

No te preocupes: no eres la primera persona que se hace esta pregunta. A todos nos gustaría que la respuesta fuera superdirecta: una respuesta definitiva, segura, sin dudas, esto es lo que hay que hacer.

Pero la verdad es que hay muchas razones por las que no quieres ir.

Así que la respuesta a si debes o no asistir a un funeral en particular, especialmente si no quieres, puede ser complicada.

Por favor, ten en cuenta que este post contiene enlaces de afiliados, lo que significa que si compras algo que ves en nuestro sitio podemos recibir una comisión sin coste alguno para ti. Vea nuestra divulgación completa aquí para más detalles.

Cómo decidir si ir al funeral

Primero echemos un vistazo a la razón (o razones) por las que te inclinas a evitar ir al funeral.

Aquí están algunas de las cuestiones más comunes que hacen que la gente quiera saltarse el funeral, incluso el de un familiar o un buen amigo:

• No están preparados emocionalmente para despedirse de la persona que ha fallecido
• La idea de ver un cadáver, o incluso de pisar una funeraria, les da escalofríos
• No quieren encontrarse con alguien a quien preferirían evitar. O hay alguien que no querría que estuvieran allí
• No conocían muy bien a la persona que ha fallecido (o no conocen a su familia)
• Nunca han estado en un funeral, no saben qué esperar, y están naturalmente nerviosos
• El funeral se celebra en una ciudad o estado diferente, y tendrán que viajar
• No pueden viajar para el funeral por cualquier razón
• Ya han adquirido otros compromisos el día en que se celebrará el funeral

No importa la razón, tal vez en el fondo sientes que ir al funeral sigue siendo lo correcto.

Recuerda: Aunque los funerales tienen que ver con la persona que ya no está con nosotros, son para la familia y los amigos que esta persona ha dejado atrás.

Si eso le incluye a usted, intente ver la asistencia como un gran honor, en lugar de como un deber o algo que siente que tiene que hacer.

A veces todo lo que necesita es una perspectiva diferente.

Tómese unos momentos para considerar cómo se sentirá en el futuro si no va. Si ya sabe que se arrepentiría (más de lo que se arrepentiría de ir realmente), esa debería ser su respuesta allí mismo.

Sufrir unas horas en un funeral, aunque sólo sea para mostrar respeto y apoyo a la familia, puede ser mucho mejor que pasar años deseando haber ido.

Pero, de nuevo, eso es algo que debe sopesar. Cada situación es diferente.

FAQ

¿Debo asistir al funeral o a la visita?

Si es lo que la familia espera, está perfectamente bien (y probablemente sea lo correcto) asistir tanto al funeral como a la visita.

A veces el funeral o la visita se anuncian públicamente, y otras veces por invitación. Cuando reciba una invitación -ya sea una general en el periódico o en las redes sociales, o una enviada directamente a usted- puede estar seguro de que es apropiado que asista.

Si no está seguro de querer asistir al funeral o al velatorio, considere de nuevo las razones. Si es porque simplemente no puede asistir al funeral debido a una agenda muy apretada, puede considerar la posibilidad de ir al velatorio en su lugar para presentar sus respetos.

¿Está mal no asistir a un funeral?

Para encontrar la respuesta a esta pregunta, todo lo que tiene que hacer es considerar a la familia.

En algunas familias y/o culturas, es una señal de respeto asistir a un funeral, tanto para ellos como para la persona fallecida. Puede que consideren que el hecho de que no asistas -sin importar la razón- es una señal de falta de respeto. Esto podría ser algo que nunca olvidarán.

En este caso, sí, estaría mal no asistir a un funeral.

Por otro lado, algunas familias más conservadoras pueden considerar una falta de respeto que aparezcas en el servicio de su ser querido, si no eres parte de la unidad familiar por sangre o matrimonio. Tal vez sea un evento privado, o se haya corrido la voz de que debe ser «sólo para familiares y amigos cercanos». Si no tiene una relación muy estrecha con la familia, probablemente sea mejor quedarse en casa.

En definitiva, sólo tiene que evaluar 1) su relación con el difunto y su familia, y 2) su conocimiento de la cultura y las expectativas de la familia.

¿Y si estoy demasiado triste para ir al funeral?

La tristeza es una emoción agotadora. Nadie quiere sentirla ni enfrentarla, y eso es exactamente lo que sucede en un funeral.

¿Se siente tan triste por la muerte de su ser querido que ni siquiera cree que podría soportar el servicio? ¿O crees que sería perjudicial para tu salud mental incluso intentar ir?

Entonces haz esto: dale algo de tiempo. Suponiendo que el funeral no sea mañana, permítase un «período de gracia» para seguir haciendo el duelo y acostumbrarse a la idea de ir. Puede que te sientas mejor con todo después de uno o dos días.

Si todavía te sientes demasiado triste, recuerda que no serás la única persona allí de luto… no tendrás que enfrentarte a tus emociones sola. Ten en cuenta que los psicólogos coinciden en que asistir a un funeral puede ayudar al proceso de duelo. Así que, aunque puede ser una experiencia agotadora, de esta manera, su tristeza también puede ser hermosa.

Relacionado: Cómo hacer el duelo bien (o incluso mal)

¿Debo asistir a un funeral que está lejos?

Si puede viajar y asistiría al funeral si estuviera cerca, entonces sí, debe ir.

Si el coste del viaje, la salud u otros compromisos no son un problema, simplemente no hay una buena razón para no hacer el viaje para apoyar a la familia en duelo. La respuesta a esta pregunta se reduce a la cultura de su familia, a su hijo y a lo que usted sabe que puede o no puede manejar a nivel emocional y psicológico.

Los padres y los expertos en crianza de los hijos tienen opiniones diferentes sobre este tema. Algunos sugieren que se permita a los propios niños elegir, después de explicarles lo que pueden esperar. Otros dicen que es bueno que los niños se enfrenten a las realidades de la vida y la muerte, cuanto antes mejor. Y otros recomiendan esperar hasta que el niño tenga cierta edad antes de permitirle asistir.

Obviamente, si usted no va, puede ser mejor que su hijo tampoco lo haga.

Etiqueta para faltar a un funeral

Si tiene que faltar al funeral por cualquier motivo, lo más importante que debe seguir haciendo es mostrar apoyo a la familia en duelo. La etiqueta nos proporciona una serie de formas en las que puedes hacerlo:

• Enviar flores a la funeraria donde se celebrará el servicio
• Enviar flores o un regalo de condolencia a su casa
• Escribirles una tarjeta de condolencia
• Darles una llamada telefónica, o envíe un mensaje de texto o un correo electrónico de apoyo
• Envíeles un paquete de cuidados como éste
• Ofrezca ir a buscar comida para ellos, hacer recados, vigilar a los niños, ayudar en la casa, etc.
• Visite a la familia de vez en cuando

Qué decir cuando no puede asistir a un funeral

Si no puede asistir a un funeral, simplemente ofrezca a la familia su pesar por no poder hacerlo. También ofrezca sus condolencias. No tiene que dar su razón para no ir si no quiere; eso es asunto suyo.

Para que le ayuden a saber exactamente qué decir, aquí tiene 101 mensajes de condolencia para expresar su amor y apoyo.

Consejos para cuando realmente, realmente no quiere ir

Si ha considerado todos los pros y los contras de ir al funeral y todavía llega a la conclusión de que simplemente no va a ser capaz de hacerlo, aquí hay algunos consejos para ayudarle a aceptar su decisión:

• No se sienta culpable por su elección. Asistir o no a un funeral es una decisión muy personal; no es que hayas llegado a tu decisión a la ligera. Lo has pensado durante mucho tiempo.
• Si realmente no quieres ir al funeral, aún puedes apoyar a la familia. Vea «Etiqueta para faltar a un funeral» (arriba) para obtener ideas sobre cómo hacerlo.
• No ir al funeral no significa que no le importe la persona que ha muerto. Puede significar que te importa tanto que quieres recordarla en los momentos más felices. Eso es amor.
• «Los que importan no importan, y los que importan no importan». Aquellos que realmente forman parte de su grupo de apoyo, ya sean familiares o amigos, no le echarán en cara que haya decidido no asistir al funeral.

Un último consejo: tanto si decide asistir como si no, infórmese un poco sobre lo que se espera que diga y haga durante un funeral. Esto puede ayudarle a tomar su decisión, especialmente si el miedo a lo desconocido es un factor. Obtenga más información aquí.