(Santapau & R.R.Fern)
Safed Musli
Por el Dr. Anju Sodhi (BAMS, ND)
Resumen:
El Musli de Safed, a veces denominado simplemente Musli o Planta Araña de la India, es una hierba utilizada en la medicina ayurvédica principalmente como antiinflamatorio, afrodisíaco y adaptógeno. Su binomio científico actual es Chlorophytum borivilianum registrado por Santapau & R.R.Fern y es un miembro de la familia de los espárragos. Aunque tradicionalmente se han consumido las hojas, es la raíz la que se utiliza principalmente por sus beneficios medicinales. En la actualidad, la bibliografía científica sobre los seres humanos es limitada, pero va en aumento a medida que los investigadores siguen ampliando nuestros conocimientos sobre esta compleja planta.
Uso actual:
En la actualidad, el Safed Musli se comercializa principalmente como útil para apoyar a los hombres tanto en su vitalidad como en su salud sexual. Las investigaciones apoyan el uso de Safed Musli para apoyar el aumento de la testosterona sérica, la libido y la disfunción eréctil. Además, se ha estudiado el recuento de esperma y el rendimiento físico. Las dosis efectivas utilizadas incluyen 500mg de hierba seca cruda en humanos y entre 125mg/kg a 250mg/kg en estudios con animales.
Además, cada vez se investiga más el uso de Safed Musli en la función inmunitaria saludable y en enfoques anticancerígenos. Cabe destacar que el extracto crudo obtuvo mejores resultados que las saponinas aisladas de la planta en cuanto a la citotoxicidad contra las células de cáncer de mama in vitro.
Seguridad:
Debido al alto contenido de saponinas de la planta, existe una preocupación teórica en torno a las molestias gastrointestinales con un consumo elevado; sin embargo, esto no se ha corroborado en la literatura. Actualmente, los estudios en humanos de hasta 1g de hierba cruda al día no han mostrado efectos adversos. Junto con su uso multigeneracional en la medicina tradicional ayurvédica, esta hierba es probablemente segura en dosis razonables (<500 mg por dosis única).
Información ecológica:
El musli de Safed es una planta de crecimiento lento con pocas explotaciones conocidas y su popularidad ha suscitado preocupaciones sobre la adulteración. Se aconseja un aprovisionamiento de alta calidad, que debería reflejarse tanto en el precio como en los esfuerzos de comercialización, cuando proceda. Además, debe prestarse apoyo dentro de la cadena de suministro para fomentar el cultivo de esta planta cuya popularidad en el comercio probablemente no va a disminuir en un futuro próximo.
Fotos
– Los tubérculos de Chlorophytum borivilianum,
considerados la parte medicinal de la planta.
Rath et Al. Evaluación clínica de los tubérculos de raíz de Shweta Musali (Chlorophytum borivilianum L.) y su efecto sobre el semen y la testosterona Ayu. 2013 Jul-Sep; 34(3): 273-275.
Kenjale R. et al. Efectos de Chlorophytum borivilianum en el comportamiento sexual y el recuento de esperma en ratas macho.
Journal of Phytotherpy Resarch. 2008 Jun;22(6):796-801. doi: 10.1002/ptr.2369.
Allemen, et al. A Blend of Chlorophytum Borivilianum and Velvet Bean Increases Serum Growth Hormone in Exercise-Trained Men. Journal of Metabolic Insights, pub: 2 de octubre de 2011. https://doi.org/10.4137/NMI.S8127
Ashraf MF et al. Assessment of antioxidant and cytotoxicity activities of saponin and crude extracts of Chlorophytum borivilianum. ScientificWorldJournal. 2013 Oct 2;2013:216894 PMID 24223502
Thakur M, et al. Immunomodulatory Polysaccharide from Chlorophytum borivilianum Roots. Evid Based Complement Alternat Med. 2011;2011:598521. PMID 21792363
Khanam Z, et Al. Safed musli (Chlorophytum borivilianum): una revisión de su botánica, etnofarmacología y fitoquímica. Journal of Ethnopharmacology 2013 Nov 25;150(2):421-41. PMID 24045177
La doctora Anju Sodhi nació en Haryana, India. Hija mayor de un químico/farmacéutico, se interesó muy pronto por la medicina, lo que la llevó a estudiar en el Chakarovarty College de la India para obtener su licenciatura en medicina y a licenciarse en medicina y cirugía ayurvédicas en la Universidad Femenina de Khanpur, en Haryana, India. Emigró a los Estados Unidos en 1990, donde se matriculó en la Universidad de Bastyr para obtener un título en Medicina Naturopática. Se graduó en 1993 con su marido, el Dr. Shailinder Sodhi.
Desde entonces, ha sido una activa médica naturista y ayurvédica en la Clínica Ayurvédica y Naturopática. Al ver la necesidad de servicios de cuidado de la piel, la Dra. Anju Sodhi añadió un título de esteticista a su experiencia educativa en 2005. Esto la llevó a abrir Abha Skincare and Medical Spa, que opera conjuntamente con la Clínica Ayurvédica y Naturopática.
La Dra. Anju da conferencias y enseña sobre Ayurveda y el cuidado de la piel y, además de eso y de una práctica ocupada, es madre de tres hermosos hijos: Khushbu, Mahak y Ayush. Le encanta cocinar y le gusta viajar y las actividades al aire libre.