La meseta de Qinghai-Tíbet es la más alta del mundo, con una elevación media de unos 4.500 metros. De ahí que la región se conozca como «el techo del mundo».
La región más baja del Tíbet es Nyingchi, mientras que la zona más alta es Ngari, en el Tíbet occidental, con una elevación media de 4.500 metros. Sugerimos a los viajeros mayores de 60 años que no vayan a Ngari, ya que la altitud es elevada y las instalaciones son muy primitivas.
Los viajeros al Tíbet deberían pasar al menos 3 días en un lugar con una altitud relativamente baja, como Lhasa, para aclimatarse antes de viajar a una altitud mayor.
¡El Tíbet se va a reabrir para viajar!
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Vea a continuación las altitudes de las principales ciudades/pueblos del Tíbet y las atracciones.
| Altitud de la ciudad/pueblo | |||
|---|---|---|---|
| Ciudad/pueblo | Elevación | Ciudad/pueblo | Elevación |
| Lhasa | 3,650 m | damshung | 4.200 m |
| 12.000 pies | 13,780 pies | ||
| gyantse | 4.000 m | Burang | 3.700 m |
| 13.123 pies | 12,139 pies | ||
| Shigatse | 3.800 m | Nyingchi | 3.100 m |
| 12,467 pies | 10.171 pies | ||
| Tsetang | 3.580 m | Chamdo | 3,200 m |
| 11.745 pies | 10.500 pies | ||
| Dingri | 4,300 m | Pome | 2.750 m |
| 14.108 pies | 9.022 pies | ||
| Zhangmu | 2,800 m | Amdo | 4.800 m |
| 9.186 pies | 15.748 pies | ||
| Nagqu | 4.500 m | ||
| 14,764 pies | |||
| Altitud de atracción | |||
| Atracción | Elevación | Atracción | Elevación |
| Lago Yamdrok | 4,500 m | Monasterio de Samye | 3.556 m |
| 14.764 pies | 11.667 pies | ||
| Monasterio de Tashilunpo | 4.800 m | Palacio de Yumbulagang | 3,700 m |
| 15.748 pies | 12.139 pies | ||
| Monasterio de Rongbuk | 5,100 m | Lago Namtso | 4.700 m |
| 16.732 pies | 15.420 pies | ||
| Campo Base del Mt. Everest Base Camp | 5.200 m | Lago Manasarovar | 4.588 m |
| 17.060 ft | 15.052 ft | ||
| Monasterio de Sakya | 4,300 m | Basum Tso | 3.700 m |
| 14.108 pies | 12.139 pies | ||
