La mayoría de nosotros ya sabemos que debemos limpiar, exfoliar e hidratar nuestra piel, pero si tu piel aún no tiene el aspecto que deseas, hay algo más que puedes hacer. Algunos consejos para el cuidado de la piel son obvios, pero hay una serie de formas sorprendentes de mejorar tu cutis, y algunos de estos trucos pueden hacer que tu piel tenga un mejor aspecto en el acto. No siempre se necesitan productos sofisticados o herramientas especiales para conseguir un cutis suave y luminoso. En su lugar, sólo tienes que ser un poco creativa.
«Un cutis bonito y luminoso es el resultado de una piel sana», dice la esteticista Melissa Morris por correo electrónico. «Como la piel sana tarda en conseguirse, es posible que tengas que fingir para conseguir resultados instantáneos. Piensa: exfolia e hidrata. La combinación de estos dos tratamientos para la piel mejorará tu cutis al instante».
Ya sea que tengas mucho tiempo para cuidar tu piel, o que tengas mucha prisa antes de una fiesta y necesites una solución rápida, hay algo que puedes hacer para mejorar el aspecto de tu piel sin importar el tiempo que tengas o dónde estés. Aquí tienes 11 formas sorprendentes de mejorar tu cutis al instante, según dermatólogos y esteticistas.
Aplicar hielo
Aplicar hielo a la piel puede ayudar a reducir la inflamación, minimizar la apariencia de los poros, reducir los signos de las arrugas y reducir la hinchazón, según Christine Fernandes, esteticista avanzada con licencia, por correo electrónico. «Después de la limpieza, envuelve el hielo en un paño suave y hazlo rodar sobre la piel durante un máximo de 15 minutos», dice. «Aplícalo también directamente sobre las lesiones de acné.»
Prueba la acupresión facial
.
«La acupresión facial es una técnica de la medicina oriental que consiste en aplicar presión con los dedos en zonas específicas de la cara, que produce beneficios para la salud y la belleza», dice Fernandes. «Aumenta la circulación sanguínea, aporta oxígeno y nutrientes a la piel y devuelve un aspecto vibrante. Favorece el drenaje linfático, mejorando el aspecto de la piel y eliminando las toxinas que pueden opacar el cutis.»
Ejercicio
Cuando haces ejercicio, el suministro adicional de sangre, oxígeno y nutrientes a la piel mejora la producción de colágeno. «El colágeno es la estructura de soporte de nuestra piel, y ayuda a mantener la piel suave», dice Fernandes. «También regula la grasa de la piel, llamada sebo, lo que ayuda a que la piel tenga un aspecto saludable y flexible. Esos aceites naturales también pueden hidratar la piel». Además, durante el ejercicio, el sudor purga el cuerpo de las toxinas de la piel que contribuyen a la congestión de grasa y residuos.
Usa bolsas de té
Dirígete a la cocina y saca esas bolsitas de té para ayudarte con las ojeras y el acné. «Si sufres de hinchazón u ojeras, aplica bolsas de té frías sobre los ojos durante 10 minutos para obtener un alivio inmediato y un cutis resplandeciente», dice Morris. «¿Tienes acné? Aplica estas bolsas de té sobre las lesiones de acné inflamadas para reducir la inflamación e inducir la curación.»
Toma una ducha más corta
«Ducharse y estar en el agua reseca la piel,» dice el dermatólogo Dr. Alan J. Parks por correo electrónico. «Está bien ducharse todos los días, pero debes mantener tus duchas relativamente cortas para que tu piel no se reseque.»
Usa unos posos de café
Limpia tu piel mientras te preparas el café de la mañana. «Para un resplandor total, coge café molido y mezcla azúcar granulada para suavizar, tensar e iluminar la piel», dice la esteticista Gina Mari por correo electrónico. Puedes hacerlo incluso en las piernas, la espalda y la zona de los glúteos.»
Congela unas cucharas
Suena extraño, pero aplicar cucharas congeladas en la cara puede ayudar a mejorar el cutis. «Para un efecto rápido de reafirmación de la piel, deja tu suero para ojos y tu crema hidratante en el frigorífico, y después de aplicarlo coloca cucharas congeladas bajo tus ojos para desinflamarlos», dice Mari.