La pregunta más común de las personas que llevan ortodoncia suele ser: «¿Cómo me quito la ortodoncia más rápido?» Esta es una preocupación comprensible y ciertamente podemos simpatizar. Mientras que los apoyos se utilizan comúnmente para realinear y enderezar los dientes, los tiempos de tratamiento puede tomar desde unos pocos meses a unos pocos años. Esta es una cantidad significativa de tiempo, especialmente para un adolescente.
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Si has llevado brackets el tiempo suficiente, puedes empezar a preguntarte cómo puedes acelerar el proceso de enderezamiento. Aunque no hay «soluciones mágicas rápidas» para asegurar que tus dientes se muevan de forma rápida y segura, hay algunas cosas sencillas que puedes hacer para ayudar a que tu tratamiento avance a un ritmo ligeramente más rápido.
Cuida lo que comes
Limitar lo que comes y lo que te metes en la boca es un paso importante a seguir para conseguir que tus brackets desaparezcan más rápido. Estos son algunos consejos que debes recordar cuando comas y bebas con aparatos dentales:
Mantente alejado de las bebidas carbonatadas y los refrescos. Este tipo de bebidas puede dañar la salud de los dientes e impedir que se muevan correctamente mientras se llevan los brackets.
Aléjate de los alimentos pegajosos o viscosos, como las gominolas, las barritas de chocolate o los caramelos, ya que pueden pegarse a los brackets e impedir que funcionen bien. Masticar constantemente es duro para los brackets y puede hacer que los alambres se doblen fuera de su sitio o impedir que los dientes se muevan en la dirección correcta, así que asegúrese de evitar los alimentos masticables o los tentempiés que incluyan chicles, patatas fritas, palomitas de maíz o caramelos.
Tómese el tiempo necesario para picar alimentos duros como manzanas, verduras crudas, panes crujientes o carne. Cuando coma, tome pequeños bocados de su comida y mastique lenta y cuidadosamente. Esto aliviará cualquier dolor al morder algo que sea duro o masticable, y ayudará a evitar que se rompan los brackets o los alambres, lo que en última instancia le ayudará a quitarse los brackets más rápidamente.
Sólo coma y mastique los alimentos. También es importante no masticar ni morder nada que no sea comida mientras se lleven los brackets, como masticar lápices o bolígrafos, y morderse las uñas, ya que puede dañar los alambres.
Cuide adecuadamente sus aparatos
Cuando cuida bien su boca, sus dientes y sus aparatos, está acelerando el proceso para quitarse los aparatos más rápidamente.
Con los diferentes alambres y brackets en su boca, es importante cepillarse los dientes regularmente y a diario. Utiliza un cepillo de dientes con cerdas suaves para cepillar tus dientes y entre los brackets. Hazlo con un movimiento circular durante al menos dos o tres minutos cada día. Puede ser útil invertir en un cepillo de dientes eléctrico durante este tiempo, ya que es una gran manera de aplicar una técnica de cepillado consistente a tus brackets. Asegúrate de utilizar el hilo dental a diario para evitar la acumulación de placa entre los dientes y las encías, lo que permitirá que los brackets hagan su trabajo correctamente. Cuanto más sanos estén tus dientes y encías, más probable será que tus dientes se muevan rápidamente y podrás quitarte los brackets antes.
Si tu dentista te ha dado gomas (elásticos), asegúrate de no jugar con ellas y de mantenerlas puestas. Aunque a veces resulte incómodo o difícil llevarlas por la noche, están ahí para ayudar a enderezar tus dientes, y quitarlas sólo prolongará el tiempo que tengas que llevarlas. Cuando lleves las bandas, intenta relajar la mandíbula y concéntrate en no rechinar los dientes, ya que esto ejerce presión sobre ellos e impide el proceso de alineación.
Considera el tratamiento acelerado
También puedes tomar medidas proactivas para quitarte los brackets antes de tiempo utilizando los tratamientos acelerados que ofrecemos en 1st Family Dental. Estos tipos de tratamientos están diseñados para ayudar a la boca a ajustarse bien y a mover los dientes más rápido con los brackets.
El sistema Propel en la silla
El sistema Propel es un simple tratamiento en la silla que nuestros ortodoncistas pueden utilizar para acelerar la corrección de sus dientes, incluyendo el espaciado, los espacios entre los dientes y otras alineaciones que se ayudan con los brackets. Propel puede inducir y mejorar el metabolismo óseo, haciendo que los dientes se muevan a sus lugares enderezados rápida y fácilmente. Este es un gran procedimiento para los padres y los adolescentes con horarios ocupados que están buscando para obtener su ortodoncia antes. Para saber más sobre este proceso, pregunte a su ortodoncista en su próxima visita o puede programar una consulta de ortodoncia gratuita.
AcceleDent
Para los adultos, AcceleDent es una poderosa herramienta dental que puede ser utilizada fácilmente por los pacientes dentro de su propia casa. AcceleDent funciona aplicando una presión consistente y suave sobre los dientes en diferentes ángulos, lo que permite que las encías se aflojen y que el hueso y el tejido conectivo se acomoden a la remodelación de la boca. Esta acción acelera el proceso de movimiento y alineación de los dientes en su lugar. Este tipo de tratamiento acelerado puede suponer una gran diferencia y es una gran opción para quitarse los brackets antes de tiempo. Puede obtener más información sobre Acceledent aquí, o programando una consulta de ortodoncia gratuita en una de nuestras oficinas más cercanas.